Beberapa hari ini, Cibinong geraah... kadang terik, kadang mendung...Kalo lagi gerah gitu biasanya males masak, pengen selonjoran aja di lantai, atau ngadem depan kulkas 😄. Eh tapi menghadirkan masakan sehat untuk keluarga juga ga bisa absen. Karena stok sayur di kulkas tinggal yg awet2 ini, cuzzz kita masak sederhana yg penting bahagia ajaaKu #berLabuPadamu#Weekend Challenge

Ceritanya kemarin ke supermarket, lihat oyong (gambas). Eh, si Dad langsung request dibuatkan menu Oyong So Hun. Hmm, kalo hanya dibening bosen ya..., coba buka resepnya Mba Susi Agung, Sup Oyong Segar, langsung di eksekusi. Tentunya dengan penyesuaian bahan dan takaran.Ternyata, beneran segar loh ❤️.#PejuangGoldenApron2

Source : Susi Agung (https://cookpad.wasmer.app/id/resep/589106-sup-oyong-segar)

Siapa bilang oyong/gambas cuma enak di sayur bening,bobor atau dioseng?Coba sesekali dimasak sop,enak bgt lho...campur dg udang,bener2 klop seger gurihnya.

Sayur oyong atau biasa juga disebut dengan sayur gambas. Adalah sejenis labu yang memiliki tekstur daging lembut. Enak banget kalo di bikin sup.⁣Nah, hari ini chefmin mau bikin sup dari sayuran yang dipercaya bisa menurunkan kadar gula darah nih. Yuk simak resep chefmin, terus cus ke dapur siap-siapin bahan-bahannya. Selamat mencoba.⁣

Sup oyong merupakan sup simpel yg sehat. Simpel karena mudah cara membuatnya namun kaya nutrisi. Sup ini merupakan kesukaan suami dan anak² dirumah.#BamasakBesamaan_FavoritKeluarga#FavoritKeluarga#GAS2025#CookpadCommunity_KalSelBar#CookpadCommunity_Borneo

siang-siang pengen makan yang seger langsung eksekusi sup oyong ini..

Judulnya sih sup oyong.. tapi isinya gak cuma oyong 😁 Selama bulan ramadhan sering bgt bikin sup dan sayur bening, seringnya sih bikin untuk sahur biar mata jadi melek makan yang anget2 😋#BikinRamadanBerkesan

Waktu kecil saya sering liburan di kampung halaman kakek. Jika usai panen oyong (gambas) menu favorit saya adalah oyong rebus dengan garam, rasanya nikmat banget. Sekarang saya coba dibikin sop kebetulan banyak bahan sisa di kulkas buat pelengkapnya

Biasanya oyong klo gak ditumis ya di bening doang. Nah coba yuk resep sup oyong yg enak, ekonomis, sehat karena gak pake msg.. Resep ini sudah saya modifikasi ya.. Resep asli dari www.bacaresepdulu.com. Oyong atau dalam bahasa Jawa disebut gambas, dipercaya merupakan sayuran yang mampu menurunkan kadar gula darah secara alami. Sangat baik dikonsumsi secara rutin oleh penderita diabetes. Zat penurun kadar gula darah terdapat dalam biji oyong, oleh sebab itu sebaiknya ketika mengolah oyong bagian bijinya tidak dihilangkan. Selain untuk menurunkan kadar gula darah, oyong juga bemanfaat untuk meredakan radang tenggorokan dan mencegah konstipasi.

Cocok banget sup ini buat balita. Orang dewasa juga sih 😇 Rasanya light, seger dan banyak vitaminnya. Dan aku baru tau kalo oyong atau gambas termasuk jenis labu-labuan 😁. Sup ini buat ayahnya yang lagi diet nasi pun bisa. Karena sudah ada jagung buat karbonya, ditambah soun (saya sendirikan karena makannya nanti siang).#WeekendChallenge#berLaBUpadamu#CookpadCommunity_Malang

Suami minta dimasakin oyong, pdhl belom pernah masak oyong sama sekali 😂 Dibikin sup biasa aja, yang gampang 😛