野菜でおやつ☆苦くないカリカリピーマン

kikiyuuki @cook_40156863
切って焼くだけ!
超簡単!美味しい!
苦くない!
冷えてもパリパリ!
子どももパクパク!
こどもにも無限ピーマン!
このレシピの生い立ち
余ったピーマンを簡単に調理したくて
野菜でおやつ☆苦くないカリカリピーマン
切って焼くだけ!
超簡単!美味しい!
苦くない!
冷えてもパリパリ!
子どももパクパク!
こどもにも無限ピーマン!
このレシピの生い立ち
余ったピーマンを簡単に調理したくて
作り方
- 1
ピーマンを洗い、5mm幅で切る。
- 2
袋にベーキングパウダーと片栗粉を入れ、シェイク!
※塩を入れる場合はココで。
- 3
袋にピーマンを追加し、シェイク!
- 4
フライパンに薄く油(分量外)を入れ、熱くなったらピーマン投入!中火〜弱火で。
※平らになるように
- 5
おやつに、おかずに召し上がれー(*^^*)
※これは厚切りバージョンです。
- 6
※もっと薄切りバージョン。
薄く切るとパリパリ!
ピーマンが苦手な子は1〜2mmから初めてくださいね(*^^*) - 7
にんじん、玉ねぎ、色々混ぜても美味しいですよ( ˊᵕˋ )
コツ・ポイント
・油に浸かるように入れ、入れた後は裏返すまで触らない!菜箸にくっ付いちゃいます。
・ベーキングパウダーを入れてるのでパリパリ感増量!揚げ物が苦手な人も大丈夫(^o^)
・2歳の娘も3個分をペロリと食べちゃいます(笑)
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