ヘルシー海鮮爆弾風サラダ
☆ATARAS☆ @cook_40200217
ヘルシーで食べ応え抜群！
お酒との相性も⭕
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物をつかいました
タコとか他の海鮮を入れてもおいしそうです(^^)
ヘルシー海鮮爆弾風サラダ
ヘルシーで食べ応え抜群！
お酒との相性も⭕
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物をつかいました
タコとか他の海鮮を入れてもおいしそうです(^^)
作り方
- 1
レタスは一口大にちぎって水洗い。
水気を切ったら器に盛り付ける
わかめは水で戻しておく - 2
1/4にカットしたミニトマトと缶詰めのコーンも入れる
水で戻したわかめも加える - 3
マグロとサーモンぶつ切りも加え盛り付ける
最後に卵黄ときざみのりを
加えたら完成☆
コツ・ポイント
ドレッシングはお好みで♪
全て生ものなので胃腸が弱ってる時は控えて下さい
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