低カロ★ビスケットヨーグルトチーズケーキ

mariybis
mariybis @cook_40053858

夜仕込んで朝食べる♪
ちょ~簡単で可愛くて美味しいチーズケーキ風デザートです♪(200kcal)

このレシピの生い立ち
ビスケットと生クリームでつくるブッシュドノエルをよく見かけるのでそこからひらめきました^^

低カロ★ビスケットヨーグルトチーズケーキ

夜仕込んで朝食べる♪
ちょ~簡単で可愛くて美味しいチーズケーキ風デザートです♪(200kcal)

このレシピの生い立ち
ビスケットと生クリームでつくるブッシュドノエルをよく見かけるのでそこからひらめきました^^

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材料

1人分
  1. プレーンヨーグルト 150g
  2. スキムミルクコーヒーポーションでも) 大1
  3. 砂糖 5g(小1)ダイエットシュガー1本でも
  4. レモン 小1
  5. ひとつまみ
  6. ビスケット 4枚ほど(12g)※マリービスケットでも可
  7. レシピID : 19807636 仕込み方はこちらを参考にどうぞ

作り方

  1. 1

    詳しい作り方は材料欄の参考レシピをご覧ください。

  2. 2

    おすすめ水切りぐっつ♪
    どちらも100円で売ってます。ハンドドリップ用コーヒーメーカーやろうと。 

  3. 3

    こちらがよりおすすめ。漏斗で水切りするとめちゃ早い♪

  4. 4

    ビスケットはマリービスケットよりも、100円で売っている小さめのものがちょうどいい気がします♪1枚3gのもの。

  5. 5

    フィルターをセットし、混ぜたヨーグルト大2→ビスケット→ヨーグルトという手順で重ねていく

  6. 6

    そのまま一晩水切りするだけ^^♪

  7. 7

    漏斗でつくると丸くてかわいいです(#^_^#)

  8. 8

    ビスケットがほどよくしっとりして本当にチーズケーキのようになりますよ~♪

  9. 9

    追記
    kucinaさんがリッツで作ってくださいました。
    リッツは甘さ控えめなので砂糖大1が適量とのことです♡

コツ・ポイント

特になし♪

コーヒーフィルターでつくる際はすこし気持ち長めの水切りがおすすめです^^

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mariybis
mariybis @cook_40053858
に公開
初めましてヾ(*・∀・`)oいつも素敵なつくれぽありがとうございます!ストレス無く楽しいものにするためにレシピを考えたりしています。インスタ⏩sorarakitchenブログhttp://soracafe.blog.jp「そらのおうちカフェごはん」著書『米粉のシフォンケーキとおやつ』(小麦卵乳不使用)
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