نضع اللوبيا (الفاصوليا) في الماء و معها خميرة مرطبات حسب الرغبة ومعها الكركم حسب الرغبة ونتركها تنطبخ

نضع الزيت و اللحم و البصل و الملح و الطماطم و قليل من الهريسة في طنجرة اخرى و نتركهم يتقلوا في الزيت ونحركهم

نضيف لها الفلفل احمر و نخلطهم و نضيف لها الماء و نضيف لها الثوم

نغطي الطنجرة

بعدما تنطبخ اللوبيا (الفاصوليا) نسكبها في طنجرة اللحم والمستلزمات

نضيف الزيتون و مستلزماته و الفلفل

نتركها تنطبخ على نار هادئة لمدة ربع ساعة

صحتين وهنا