小松菜のスムージー

クック3212MD☆ @cook_40268720
野菜が苦手な人でも飲める青臭さを感じにくいようにしてます。
このレシピの生い立ち
便秘気味だったので食物繊維を取れるように、赤ちゃんの息子も飲めるように作りたいと思い作成しました。
小松菜のスムージー
野菜が苦手な人でも飲める青臭さを感じにくいようにしてます。
このレシピの生い立ち
便秘気味だったので食物繊維を取れるように、赤ちゃんの息子も飲めるように作りたいと思い作成しました。
作り方
- 1
小松菜をザク切り。りんご、バナナは1口サイズに切る。
- 2
ブレンダーで小松菜、りんご、バナナ、ヨーグルトの順で入れて混ぜる。
- 3
お好みではちみつなどを入れる。
コツ・ポイント
はちみつを入れずに作っても赤ちゃんでもいけます!
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