納豆と茗荷のオリーブオイル和え
YUKIKI☆ @cook_40050658
1日大さじ1杯のオリーブオイルで健康に。納豆も薬味も大好きな方に＾＾
2014/8/20 話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
お通じが良くなるように積極的にオリーブオイルを摂っています。
Myレシピ「続けて快調！オリーブオイルトマト納豆♪」ID18281449の和風版？です。
納豆と茗荷のオリーブオイル和え
1日大さじ1杯のオリーブオイルで健康に。納豆も薬味も大好きな方に＾＾
2014/8/20 話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
お通じが良くなるように積極的にオリーブオイルを摂っています。
Myレシピ「続けて快調！オリーブオイルトマト納豆♪」ID18281449の和風版？です。
作り方
- 1
茗荷は千切りに、生姜も千切りにする。
生姜は小さじ1/2くらい使用しています。 -
- 2
オリーブオイルと醤油をよく混ぜておく。
-
- 3
2に1を入れよくまぜる。
-
- 4
納豆(タレは使用していません)をよく混ぜたらお皿に盛って、3をかける。
-
- 5
よ〜く混ぜて食べてください^^
-
- 6
2015/9/3
yahoo!掲載感謝♡
コツ・ポイント
醤油量など、お好みで＾＾
エクストラバージンオリーブオイルを使用しています。
オリーブオイル和えが初めての方は少量からお試しを＾＾
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20061819
