離乳食完了期♡かぼちゃのごま味噌煮

☆ゆかっち @cook_40255820
かぼちゃには、β-カロチンが、たくさん含まれていて栄養満点!
たくさん作って冷凍してね!
このレシピの生い立ち
頂いたカボチャが、、
ちょっと甘みがなかったので、、ごま味噌味にしました!
離乳食完了期♡かぼちゃのごま味噌煮
かぼちゃには、β-カロチンが、たくさん含まれていて栄養満点!
たくさん作って冷凍してね!
このレシピの生い立ち
頂いたカボチャが、、
ちょっと甘みがなかったので、、ごま味噌味にしました!
作り方
- 1
かぼちゃを、ベビーに合った大きさにカットする。好みで皮をむく。
- 2
小鍋に、かぼちゃ、水、砂糖、和風だしを入れ火にかける。落し蓋も、忘れずに!
- 3
かぼちゃが、半分くらい煮えたところに、味噌と、白すりごまを入れ、更に煮る。
- 4
かぼちゃの煮汁が少なくなって、柔らかくなったら、出来上がり!
- 5
冷凍保存出来ます!
- 6
ベビーフードの和風だしは、和光堂のものを使いました!
コツ・ポイント
薄味にしていますが、ゴマの風味で、美味しく食べられますよー。
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♡カテゴリ掲載レシピ♡優しい甘さのカボチャの煮物ですたくさん作って冷凍保存もできるので便利小分けにしてお弁当用にも ♪♪maron♪♪ -
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