ひじきと春雨のサラダ

matsunon24 @cook_40173900
植物繊維豊富なヒジキをさっぱりとたくさん食べたい時に!保存が効くもので作ることが出来るのもいい!
このレシピの生い立ち
何年も前に知人宅でいただいたヒジキのサラダを簡単にアレンジ。
ひじきと春雨のサラダ
植物繊維豊富なヒジキをさっぱりとたくさん食べたい時に!保存が効くもので作ることが出来るのもいい!
このレシピの生い立ち
何年も前に知人宅でいただいたヒジキのサラダを簡単にアレンジ。
作り方
- 1
ヒジキはぬるま湯で戻しておく。ニンジン、ハム、きゅうり、しょうがは千切りにしておく。
- 2
鍋にお湯を沸かし、春雨、ニンジン、水切りしたヒジキの順でそれぞれ茹でる。
- 3
ボウルに白ごま、ごま油、ポン酢を混ぜ、水気をよく絞ったヒジキ・春雨・ニンジンとハム、きゅうり、しょうがをあえる。
- 4
レタスと一緒に盛り付ける。出来上がり!
コツ・ポイント
茹でたものは水気をよく絞る事。
しょうがは、すりおろしでもみじん切りでも。
出来たてが一番おいしい!
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