薬膳家レシピ:簡単ナムルを使ったビビンパ

漢方キッチン @cook_40257369
ナムルに使っている大豆もやしは、薬膳ではからだの熱をとって、むくみを取り去り、イボをなくすといわれています。
このレシピの生い立ち
フライパンでつくる簡単ナムルの作り方はこちら:
https://cookpad.wasmer.app/recipe/2902060
レシピ考案:薬膳料理家 阪口珠未
その他のレシピ http://kanpokitchen.com/recipes/
薬膳家レシピ:簡単ナムルを使ったビビンパ
ナムルに使っている大豆もやしは、薬膳ではからだの熱をとって、むくみを取り去り、イボをなくすといわれています。
このレシピの生い立ち
フライパンでつくる簡単ナムルの作り方はこちら:
https://cookpad.wasmer.app/recipe/2902060
レシピ考案:薬膳料理家 阪口珠未
その他のレシピ http://kanpokitchen.com/recipes/
作り方
- 1
豚肉(細切れ)200gを小さめに切る。
- 2
すりおろしショウガ1かけ分、醤油大さじ1、みりん大さじ1、片栗粉小さじ2を加えて混ぜ合わせる。
- 3
フライパンにごま油小さじ2を加えて熱し、1を加えて炒める。火が通ったら炒りごまをたっぷりと振って火をとめる
- 4
器にご飯を盛り、簡単ナムルと2を乗せる
- 5
大人はコチジャンを加えて、食べる。子どもはつけ味噌を混ぜて食べる
- 6
子ども用の付け味噌:味噌 大さじ1/2にはちみつ大さじ1を加えて混ぜ合わせる。
- 7
大人用のコチジャン:市販のものを使う、ない場合は、上記の付け味噌に小さじ1〜2の豆板醤を混ぜる。
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