巻かずに簡単鶏チャーシュー

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

たこ糸不要で作る簡単チャーシュー
こってり甘めの醤油味で、ご飯もお酒もすすむ!

このレシピの生い立ち
たこ糸で結ぶのが少し大変だと思ったので
使わずに作ってみました✨

巻かずに簡単鶏チャーシュー

たこ糸不要で作る簡単チャーシュー
こってり甘めの醤油味で、ご飯もお酒もすすむ!

このレシピの生い立ち
たこ糸で結ぶのが少し大変だと思ったので
使わずに作ってみました✨

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(300g)
  2. 長ネギの緑の部分 1本分(あれば)
  3. 白髪ネギ 1/2本分
  4. (a)
  5. 50ml
  6. 醤油・砂糖 各大さじ2
  7. はちみつ 小さじ1
  8. (チューブ)にんにく 4cm

作り方

  1. 1

    もも肉の余分な脂肪を取り除く。

  2. 2

    ①・(a)・長ネギの緑の部分とともに保存袋に入れて揉み込む。
    空気を抜いて閉じたら
    冷蔵庫で30分置く。

  3. 3

    フライパンにもも肉の皮面を
    下にして並べ(タレごと)
    落しぶた(⚠️)をして中火で熱する。

  4. 4

    煮たってきたら弱めの中火にして、途中2回ほど返しながら
    とろみがつくまで10~15分煮る。

  5. 5

    もも肉を食べやすく切り
    器に盛り付け、白髪ネギものせる。

コツ・ポイント

✅もも肉の余分な脂肪を取り除くことで
臭みが取れて、仕上がりも食感も
良くなります

✅(⚠️)の落しぶたは、アルミホイルか
クッキングシートの中央を空けて使用します

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