鮭と玉ねぎとねぎのケチャップ煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

鮭の切り落としやお刺身の残りなどでも作れるケチャップ煮です。副菜におすすめです。
このレシピの生い立ち
生鮭の切り落としを買ったので作ってみました。

鮭と玉ねぎとねぎのケチャップ煮

鮭の切り落としやお刺身の残りなどでも作れるケチャップ煮です。副菜におすすめです。
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生鮭の切り落としを買ったので作ってみました。

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材料

2〜3人分
  1. 生鮭 200g
  2. 片栗粉 適量
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 長ネギ 1/2本
  5. 大さじ1強
  6. 合わせ調味料
  7. ケチャップ 大さじ3
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1
  9. 100cc
  10. 大さじ1
  11. 砂糖 大さじ1/2
  12. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    生鮭は小さめにそぎ切りにする。玉ねぎは角切り、ネギは斜めに切る。

  2. 2

    ボールに合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    鮭に片栗粉をまぶす。フライパンに油を入れて鮭を両面しっかり焼く。

  4. 4

    鮭をフライパンの端に寄せて玉ねぎ、ネギを入れて炒める。

  5. 5

    玉ねぎ、ネギがしんなりしたら合わせ調味料を入れて炒め煮にする。

コツ・ポイント

鮭はそぎ切りに小さめに切ると火が早く入り味も絡みます。
鮭以外にタラ、まぐろ、シイラ、カジキなどの魚でも作れます。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
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料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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