【差不多食譜】免揉麵團 No-Knead Dough

「免揉」真是懶人的大福音,這個方法是 Mark Bittman 在紐約時報的Cooking系列中發表的 No-Knead Bread。不需要揉麵,但需要很長的時間,讓酵母能充分發揮作用,讓麵團的蛋白質和水能夠產生「氫鍵」,做出麵團的筋度。可是這個過程中,只要等待,什麼都不用做。做好的麵團可以拿來烤麵包、做比薩、饅頭、花捲等等,除了酵母放太久可能會失敗之外,成功的機率超過九成。
http://kuanming-style.blogspot.tw/2015/05/no-knead-dough.html
訣竅提示
完整食譜和發酵過程影片可以到「影。像。生。活」部落格,「差不多食譜:免揉麵團 No-Knead Dough」 http://kuanming-style.blogspot.com/2015/05/no-knead-dough.html
更多差不多食譜:http://goo.gl/ltcqX6
「影。像。生。活」粉絲團 http://goo.gl/ypM4WJ
【差不多食譜】免揉麵團 No-Knead Dough
「免揉」真是懶人的大福音,這個方法是 Mark Bittman 在紐約時報的Cooking系列中發表的 No-Knead Bread。不需要揉麵,但需要很長的時間,讓酵母能充分發揮作用,讓麵團的蛋白質和水能夠產生「氫鍵」,做出麵團的筋度。可是這個過程中,只要等待,什麼都不用做。做好的麵團可以拿來烤麵包、做比薩、饅頭、花捲等等,除了酵母放太久可能會失敗之外,成功的機率超過九成。
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訣竅提示
完整食譜和發酵過程影片可以到「影。像。生。活」部落格,「差不多食譜:免揉麵團 No-Knead Dough」 http://kuanming-style.blogspot.com/2015/05/no-knead-dough.html
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料理步驟
- 1
拿個大碗或大鍋子,把麵粉、速發酵母、鹽巴倒進去,稍微攪拌混合一下。
- 2
在麵粉中倒入300ml的冷水和20ml橄欖油,把材料稍微攪拌一下,只要有一團的感覺就可以了。
- 3
找個蓋子蓋起來,或用保鮮膜、錫箔紙之類的封起來,在室溫底下發酵12到16個鐘頭。麵團體積會膨脹很多,務必要找夠大的容器。
- 4
接下來的步驟是做成一個大大的圓麵包。發酵完成,在工作檯和手上灑大量的麵粉防止沾粘,然後把麵團塑成圓形,靜置半小時。
- 5
用攝氏200度烤30分鐘,調高溫度再繼續烤個10到15分鐘上色,就可以出爐了!
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做之前 先來看看免揉麵團作者的第二號產品簡介 Pizza&Flat bread裡面有透露一些做Pizza的步驟 要細心看喔!http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BYHQ4g9dBLU訣竅提示因為麵糰很濕很黏手,所以記得每個步驟都準備灑點麵粉.抓麵團之前,包空氣的時候,瑪莎雞的時候,桿皮的時候. 手和木棍都可以上點麵粉~食後感想小小的pizza 的確就像影片說的 可以創造一段很美的時光.我們非常享受製作過程 也吃的非常開心! 我決定命名它為"小確幸pizza~"這兩個作者應該上Time百大人物 因為他們的確造福了全世界! 德國香菇G -
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