ごろグラ糖質オフのアーモンドミルクプリン
日清シスコ株式会社 @cook_40296924
ぷるぷるのプリンとザクザクのグラノーラの食感差が楽しい、Wナッツのヘルシースイーツ
食後のデザートにおすすめ！
このレシピの生い立ち
気になる糖質はオフしながら、プロテインや食物繊維はしっかりとれる「ごろグラ 糖質オフ」シリーズを使って簡単に作れる低糖質＆高プロテインなアレンジです。
ごろグラ糖質オフのアーモンドミルクプリン
ぷるぷるのプリンとザクザクのグラノーラの食感差が楽しい、Wナッツのヘルシースイーツ
食後のデザートにおすすめ！
このレシピの生い立ち
気になる糖質はオフしながら、プロテインや食物繊維はしっかりとれる「ごろグラ 糖質オフ」シリーズを使って簡単に作れる低糖質＆高プロテインなアレンジです。
作り方
- 1
今回は、日清シスコ「ごろグラ 糖質60％オフ チョコナッツ」を使います。
-
- 2
鍋にAを入れて火にかけ、沸騰させないように注意しながら、沸騰する直前で火を止める。
- 3
粉ゼラチンをふりかけ、よくかき混ぜる。
- 4
器に入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で2-3時間冷やして固める。
- 5
冷蔵庫から取り出し、①を添える。
コツ・ポイント
糖質は11.5ｇ、たんぱく質は8.7ｇとれます。（栄養成分は自社調べ）
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20956594
