チャーテ(ハヤトウリ)と牛肉の炒め物

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とにかく安いチャーテ。貰い物でいっぱいになることもあるので、簡単にたくさん食べたい。
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とにかく安いチャーテ。貰い物でいっぱいになることもあるので、簡単にたくさん食べたい。
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材料

  1. チャーテハヤトウリ 大1個
  2. 薄切り牛肉 拳大くらいの量
  3. 少々
  4. 適当
  5. みりん 適当
  6. 砂糖 適当
  7. 醤油 適当
  8. 胡椒 適当
  9. 粗挽き胡椒 好み
  10. ネギ 好み

作り方

  1. 1

    チャーテの皮をむき、切る。
    (将棋のコマくらいの大きさに)

  2. 2

    油を引いて炒める。途中で酒を入れ、焦げないように。

  3. 3

    透明感が出てきたら、牛肉を投入。火が通ったら、調味料を入れる。
    最後に胡椒をふる。

  4. 4

    皿に盛って、好みで粗挽き胡椒やネギを散らす。

コツ・ポイント

チャーテが好みの歯ざわりになったら牛肉を入れる。
酒は多め。
胡椒がポイント。

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