白菜と鶏肉のクリーム煮

ねじ☆
ねじ☆ @cook_40233496

野菜の甘みが牛にたっぷり溶け込んで、栄養バランスもバッチリ( *´艸`)
お腹が温まる具だくさんなおかずです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを使いきりたくてフライパンに入れてみました。

白菜と鶏肉のクリーム煮

野菜の甘みが牛にたっぷり溶け込んで、栄養バランスもバッチリ( *´艸`)
お腹が温まる具だくさんなおかずです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを使いきりたくてフライパンに入れてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 白菜 1/6個
  3. にんじん 1/3本
  4. しめじ 1/2パック
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. サラダ油 小さじ1
  7. 牛乳 1と1/2カップ
  8. ☆水 1/2カップ
  9. ☆白ワイン 大さじ2
  10. コンソメスープ(顆粒) 小さじ2
  11. ☆バター 10g
  12. コンデンスミルク(砂糖でも可) 小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜は一口大のザク切りにする。

  2. 2

    にんじんは皮をむいて薄切りにし、短冊切りにする。

  3. 3

    しめじは根元を切って小房に分ける。

  4. 4

    玉ねぎは薄切りにする。

  5. 5

    鶏肉は一口大に切って塩、黒こしょう各少々をふる。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を焼き色が付くまで炒める。

  7. 7

    切った野菜を全て加え、☆の材料を注ぎ入れて煮る。

  8. 8

    野菜に火が通ってやわらかくなったら塩、黒こしょうで味を整える。煮汁で片栗粉溶いたものを加えて混ぜ、とろみをつける。

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ねじ☆ @cook_40233496
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ストレス解消に、気ままにご飯作ってます( ´∀`)♪お酒大好きなので、おつまみにもなるお料理が好きです( *´艸`)
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