ZENB ズボラ飯 まぜるだけそば

かおり♡♡♡
かおり♡♡♡ @cook_40392638

ZENB NOODLE(豆ヌードル)なので、食物性たんぱく質がとれて食物繊維もたっぷり！ダイエットにぴったりです♪
このレシピの生い立ち
簡単なのにすぐに作れてヘルシー、栄養たっぷりなものを作りたくて♪パスタの代わりに！

ZENB ズボラ飯 まぜるだけそば

runa10's cooksnap of when they made ZENB ズボラ飯 まぜるだけそば.
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ぱふ♪'s cooksnap of when they made ZENB ズボラ飯 まぜるだけそば.
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ZENB NOODLE(豆ヌードル)なので、食物性たんぱく質がとれて食物繊維もたっぷり！ダイエットにぴったりです♪
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材料

  1. ZENB NOODLE 1束(80g)
  2. 水(ゆで汁) 600ml以上
  3. ごま油 大さじ2
  4. めんつゆ(濃縮2倍) 大さじ2
  5. 一味 たっぷり
  6. 海苔 2枚以上
  7. 卵黄 1個

作り方

  1. 1

    ボールにめんつゆとごま油と一味を入れて混ぜます。

  2. 2

    そこに茹で上がったZENBNOODLEを入れて混ぜます。

  3. 3

    よく混ざったら海苔をたっぷりかけて混ぜます。

  4. 4

    最後に卵黄を乗せて完成！

コツ・ポイント

茹で時間は少し長めがちょうどいいです。一味と海苔はたっぷりがおすすめです！
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