トムヤムクン風トマトスープ

ららこーら
ららこーら @cook_40243200

鍋の具材を活かしたトムヤムクン風トマト鍋。ペスカタリアン対応。
このレシピの生い立ち
無印良品の人気キットを使い、簡単にタイ風料理が楽しめました。

トムヤムクン風トマトスープ

鍋の具材を活かしたトムヤムクン風トマト鍋。ペスカタリアン対応。
このレシピの生い立ち
無印良品の人気キットを使い、簡単にタイ風料理が楽しめました。

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材料

4人分
  1. 冷凍エビ 8尾
  2. カットトマト 1缶
  3. トムヤムクンキット(無印良品) 1袋
  4. 豆乳 100 mL
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 100 mL
  7. 具材
  8. ダイコン 100g
  9. ニンジン 100g
  10. パプリカ 1/4個
  11. しめじ 1/4パック
  12. カリフラワー 4房

作り方

  1. 1

    冷凍エビは電子レンジなどで解凍させる。

  2. 2

    具材の野菜やキノコは食べやすい大きさにカットする。

  3. 3

    トムヤムクンキットのドライスパイスは茶葉用パックに詰め込む。

  4. 4

    鍋に水を入れ、パック詰めスパイスと砂糖を入れてから沸騰するまで加熱する。

  5. 5

    4に解凍エビとカットした具材を入れ、煮立つまで加熱する。

  6. 6

    火を止め、キットのトムヤムクンキットのペーストを入れる。

  7. 7

    カットトマト缶の中身を入れる。

  8. 8

    豆乳を入れる。

  9. 9

    再び、煮立つまで加熱する。

  10. 10

    オプション:無印良品のジャスミンライス(パック)とともに食べると、よりエスニックな味が楽しめます。

  11. 11

    オプション:キット付属の魚醤(ナンプラー)を適量加えてください。

コツ・ポイント

薬味パックは鍋に入れっぱなしでもOKです。お好みで唐辛子を細くすると、辛味が増します。沸騰させすぎると豆乳の成分が固まって浮いてきますが、風味には影響ありません。

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ららこーら
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料理は下手の横好きです。欧米のビーガン・ベジタリアン料理、日本の精進料理、南インドの家庭料理、マクロビオティックを参考にしたり、ヨーガのサトヴィック食材やアーユルヴェーダの知識を参考にしたりしながら、レシピを自己流で開発しています。せっかく自分で作るのだから、外食や中食ではできないことをします。
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