ريش الضاني المشوية بالطريق الصحية

اماني غبره
اماني غبره @cook_6264165

ريش الضاني المشوية بالطريق الصحية

6 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

تكفي  4 اشخاص
  1. 0.5 كيلوريش ضاني قليلة الدهن
  2. صوص الباربكيو بالعسل
  3. بصله كبيرة
  4. 2طماطم
  5. 4 فصوصثوم
  6. م صقرفة بودره
  7. م صببركا (بودرة الفلفل البارد)
  8. م صجوز الطيب
  9. م كزعتر بري مجفف
  10. م ككمون
  11. 2 م كبديل الماجي
  12. مملح البحر
  13. 2 م كخل اسود
  14. 2 م كزيت زيتون
  15. مكونات البطاطس المهروسه:
  16. 3بطاطس متوسطة الحجم
  17. حبةطماطم صغيرة
  18. ملح وفلفل اسود
  19. ملعقةزيت زيتون
  20. شبت
  21. بقدونس
  22. كزبرا
  23. 2 ملعقةمن اللحم المفرومه محضره ومدقدقه من قبل

الخطوات

  1. 1

    توضع جميع المكونات ما عدا الريش وصلصة البرابكيو بالعسل في محضرة الطعام وتخلط جيدا ثم توضع في زبدية او بولا عميقه مع الريش وتترك في الثلاجه ليله

  2. 2

    في اليوم التالي : تحمي الشواية ثم ندهنها بقليل من الزيت في منديل

  3. 3

    تشوى الريش جيدا حتى تاخذ وجه ثم نضع الخلطه المتبقيه ويضاف عليها صوص البرابكيو بالعسل في بايركس او صينية ونرص فوقها الريش وقليل من الماء ونغطيها بالقصطير او ورق الالمنيم ونتركها في الفرن من 30 الى 45 دقيقه ثم تقدم ساخنه

  4. 4

    وصف البطاطس المهروسة :نسلق البطاطس جيدا ثم نضع الطماطم والكزبرا والشبت والفلفل الاسود وزيت الزيتون في محضرة الطعام حتى تطحن جيدا ثم نضيفها على البطاطس ونضيف اللحمة المفرومه ونقلبها جيدا بملعقة الهرس مع البطاطس حتى تتجانس وتقدم مع الريش

  5. 5

    وبالعافية😃

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
اماني غبره
اماني غبره @cook_6264165
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة