レクチンフリーチャーハン
治癒院Jasmine @cook_40394328
レクチンフリーレシピです。
定番美味しいチャーハンです。
このレシピの生い立ち
パラパラとまではいきませんが、味はとってもおいしくて満足です。
レクチンフリーチャーハン
レクチンフリーレシピです。
定番美味しいチャーハンです。
このレシピの生い立ち
パラパラとまではいきませんが、味はとってもおいしくて満足です。
作り方
- 1
フライパンに冷ましたご飯と、卵、ごま油、小さく切ったベーコン、だしの素、ガラスープの素を加え、よく混ぜる。
- 2
強火で炒める。
- 3
小口切りにしたネギをいれ、ひと炒めする。
- 4
塩コショウで味を調え出来上がり。
コツ・ポイント
最後にしょうゆを入れてもいいですね。
ごま油はお好みでたっぷり入れてください。
ベーコンは念のため、湯がきました。
色々な病気や、難病、肥満が治るレクチンフリー食事療法を紹介。虚弱体質、慢性疲労、慢性体調不良、副鼻腔炎、リウマチ、不整脈、子宮内膜症を私も全て克服して、１０㎏以上痩せました(^^♪。がん、腫瘍、精神疾患、発達障害、難病にも効果があります。病気で苦しんでいる方、レクチンフリー食事療法を試してみてください。レクチンフリー食事療法専門家 あたま＆からだ治癒院 Jasmine セラピスト Kimmy
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