Atún con semillas de sésamo y amapola

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Bocadillo de atún

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Con esta receta no necesita agregar una salsa al salmón

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

En busca de hacer Comida Saludable

Los chicharrones de carne de cerdo son una comida típica hondureña, de fácil preparación y económica.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Fácil y rápido de preparar.

Está es una receta buenísima para esos días que buscamos hacer una cena rápida y deliciosa aparte de muy económica.

Rica y fácil de preparar

Es una receta familiar.

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.

Receta súper ricaacompañar con arroz y una ensalada 🥗.

Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

#CocinaRápidayFácil es una receta rápida y sencilla

Recetas pasadas de madre a hijas :p

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

Esta es una receta que vi en otro lugar pero decidí agregarle mi toque. Con salsa, chismol y guacamole. Los ingredientes son en cantidades que desee, yo tenía que hacer bastante.

Para que nuestro pescado Tenga un sabor distinto