オムライス

cookAoki
cookAoki @cook_40207430

ケチャップライスとふわふわ?卵
このレシピの生い立ち
ウ○ジマくんを見て作りたくなりました。ケチャップは少なめ派です。
nosh と fit food で自炊の機会が減ってます。。x(

オムライス

ケチャップライスとふわふわ?卵
このレシピの生い立ち
ウ○ジマくんを見て作りたくなりました。ケチャップは少なめ派です。
nosh と fit food で自炊の機会が減ってます。。x(

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 100g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. マッシュルーム 4個
  4. ピーマン 2個
  5. 4個
  6. 1合
  7. 調味料
  8. 塩コショウ 少々
  9. バター 4個
  10. ケチャップ 大さじ3

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンを薄切りに、鶏肉を1cm 角に切る

  2. 2

    フライパンにバター2個を溶かす。
    玉ねぎを炒める。

  3. 3

    バター1個、鶏肉、マッシュルーム、ピーマンを炒める

  4. 4

    ご飯、塩コショウを加え、ケチャップを加える。
    炒めたら退避する。(チキンライスの完成)

  5. 5

    ボウルで卵2個を溶き、塩コショウをふる

  6. 6

    フライパンにバター1個を溶かし、卵を流し、端を真ん中に集める

  7. 7

    手前1/3を折る

  8. 8

    奥1/3を折る

  9. 9

    ひっくり返し、チキンライスの上に乗せ、ケチャップをかける

コツ・ポイント

ふわふわの卵を作るには練度が足りませんでした。

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