الخطوات
- 1
تبلت الفراخ بالملح والفلفل عادي وشوحتها علي النار
- 2
وبعد ما استوت حطيت معلقة الدقيق وقلبتها
- 3
بعدين ضفت كوبايتين اللبن وهديت النار وفضلت اقلب
- 4
بعد ما بقي القوام مناسب حطيت مكرونة مسلوقة وقلبتها
- 5
في طاسة تانية حطيت الخضروات وكانت عبارة عن بسلة وجزر وبروكلي
- 6
شوحت البسلة والجزر وحطيت فوقيهم ربع كوباية مياه وقبل ما تتشرب المياه كلها حطيت البروكلي في الاخر علشان ما يذبلش بس كده ^_^
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة

مكرونة دايت بالخضار


مكرونة بالخضار دايت
بمناسبة حملة جود بالموجودكان عندي متبقي ٢ كوسة صغيرين بالعدد و ١ باذنجان عروس ف قررت استفيد منهم ف وصفة واحده وهتعجبكم جدا بإذن الله ❤️ #اطبخها_لا_ترميها


مكرونة بالخضار لايت
سهلة وسريعة وخفيفة جدا وحبوها ولادي


مكرونة 🍜 دايت بالخضار 🍅🥒 وصوص الزبادي والتوم
من بواقي المكرونة مكرونة دايت بالخضار وصوص الزبادي والتوم وبتتاكل باردة ولذيذة ومغُذية😋لمشاهدة جميع الفيديوهات ارجو الاشتراك عاليوتيوب في قناة #Cookina_كوكينا#حفظ_النّعمة#مكرونة_دايت#مكرونة#اكلات_للرجيم#اكلات_دايت#كوكينا #Cookina


مكرونه اسباجتي بكرات اللحمه والخضار وتنفع للرجيم
الوصفه دي عشان لو مبتكليش نوع خضار او ولادك مش بيحبو الخضار هنا انا استعملت الكوسه عشان في ناس كتير مش بيحبو طعمها و كمان سبانخ


مكرونة بشاميل لايت


فاهيتا فراخ بالمشروم و باستا دايت بالصوص الابيض والمشروم
وصفة لفاهيتا الدجاج بالمشروم و باستا دقيق القمح الكامل بالصوص الابيض والمشروم الطازج


مكرونة دايت


شاورما دجاج بالخضار للدايت
شاورما دجاج بالخضار لدايت تحفة


مكرونه بشاميل لايت


مكرونة نجرسكو بالخضار


مكرونة فيونكات دايت


مكرونة بالتونة دايت


شوربة الخضار بكريمة الشوفان دايت


للدايت : جمبري بالصويا صوص و باستا الصوص الأبيض
جمبري صغير بالكركم والصويا صوص مع مكرونة penne بالصوص الأبيض


مكرونه بشاميل دايت 😻🔥
مكرونه بشاميل خفيفه على المعده ومناسبه للى متبعين دايت صحي وطعمها لذيذ جدا وده عشان نثبت ان الدايت مش حرمان 😉 مع طبق سلطه ويبقى احلى فطار في رمضان 💖


مكرونة بالوايت صوص والمشروم والخضار
#دايت #رجيم


باستا شاورما فراخ لايت


فراخ بالخضار للدايت
اكلة صحية للدايت وخفيفة


مكرونة بالتونة دايت بدون اي زيوت🍝
وصفة سهلة جدا للرجيم وصحية وغير تقليدية ويمكن التنويع فيها ووضع اي منكهات او كريمة طبخ لو مش عاوزاها دايت


مكرونة بالفراخ والخضار
زهقتى من الطريقة التقليدية تعالى شوفى انا عملت ايه


مكرونه بشاميل دايت
المكرونه البشاميل بطعم مميز وسعرات اقل


مكرونه خضار


مكرونة بشاميل لايت
#المطبخ_العربي_الأقوى


مكرونه بالفراخ والخضروات بطريقتي


مكرونة اسباجتى بقطع الدجاج والخضروات


مكرونة بالسجق البلدي دايت
وصفة جميله وهنحاول نقلل فيها الدهون علشان تكون صحية ونقدر ناكلها كمان في الرجيم


مكرونة بالخضار....(مبكبكة خضار)
لذيذة و كلها فيتامينات....


فراخ مشوية بالخضار دايت
وصفة حسن جبر


مكرونة بالخضار
#الشيف_الذهبي #وصفات_بالاحمر

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2246174
التعليقات