#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Este es un plato que les encanta a mis hijas y aparte es delicioso!!!

Hola esta receta es muy Famosa comúnmente conocida por los Americanos yo les vengo a enseñar como hacer una hamburguesa con Jamón, es super fácil y Delicioso.

Ideal para un almuerzo de sábado

Esta deliciosa receta 😋 es agradable consumir cuando gustes con tu familia.

Con estos tacos es de cuidarse, son adictivos! Deliciosos, las visitas siempre preguntan si hay más 🤗🤗

Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.

Delicioso pescado de laguna para preparar frito

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia.

Deliciosa receta para pasarla en familia sígueme y te sigo

El doctor lo receta así para las personas que sufren gastritis

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Receta fácil de preparar y si aún no sabes cocinar arroz esta te puede ayudar

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho