Budín 💯Integral con Arándanos y Amapolas #delantalglobal2024 #olla #rico #fácil #aptodiabeticos

Mónica Guzmán 🇦🇷🇦🇷
Mónica Guzmán 🇦🇷🇦🇷 @MonicaGuzman
Soy de Rosario, República Argentina

Esta receta es muy rica para acompañar Café o Mates

Budín 💯Integral con Arándanos y Amapolas #delantalglobal2024 #olla #rico #fácil #aptodiabeticos

Esta receta es muy rica para acompañar Café o Mates

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Ingredientes

30 minutos
12 raciones
  1. 2Huevos
  2. 7 sobresStevia o 2 cditas Stevia líquida
  3. 50cc.Aceite
  4. 1 1/2Harina Integral Leudante o 1 cdita de Polvo para hornear
  5. 1/2 TazaLeche Descremada o Vegetal
  6. Arándanos frescos o Secos y semillas de Amapola cantidad a gusto
  7. 1 cditaEsencia de Vainilla
  8. Ralladura de limón

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Mezclar todos los líquidos en un bowls

  2. 2

    Luego agregar la Harina el edulcorante mezclar

  3. 3

    Luego agregar los Arándanos y las semillas de Amapola mezclar y colocar en savarin o budinera al horno

  4. 4

    Cocinar en olla 30 minutos fuego bajo. En horno 180° 25 minutos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Mónica Guzmán 🇦🇷🇦🇷
Soy de Rosario, República Argentina
Amo cocinar... Cocino todo Saludable desde que baje 30 kg y de ahí en adelante todo sin Dietas sólo comer de todo y Muy Sano. Espero qué les sirva a todas aquellas personas interesadas en su Salud.😘🙋‍♀️🇦🇷
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Comentarios (2)

Natalia Diaz
Natalia Diaz @cook_5820438
Hola... la harina seria 1taza y media? Porque no interpreto. Gracias

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