🌱 Bagel con hamburguesa de tofu y cebolla caramelizada 🌱

Carla Martínez Cuadros
Carla Martínez Cuadros @Carlitaaa_04

🌱 Bagel con hamburguesa de tofu y cebolla caramelizada 🌱

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Ingredientes

20 minutos
1 ración
  1. 1bagel
  2. 1hamburguesa vegana
  3. 1/2ceba
  4. 1/2tomate de ensalada
  5. 1/4pepino
  6. 1 cdqueso de untar vegano
  7. 1 cdtsemillas
  8. Especias pimienta, orégano

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Cogemos un bagel y lo introducimos en la tostadora.

  2. 2

    En una sartén añadimos aceite de coco. Cortamos la cebolla y la introducimos en la sartén cuando el aceite esté caliente. Lo salteamos hasta que esté doradita e incorporamos un poco de miel para caramelizarla.

  3. 3

    Cogemos una hamburguesa (en mi caso era congelada y la tuve que poner en el microondas un par de minutos). La ponemos en la sartén y vuelta y vuelta.

  4. 4

    Cuando el pan esté listo, untamos el queso para que así se derrita un poco con el calor y por último cortamos el tomate y el pepino. Juntamos todo, añadimos unas semillas. Y listo 🤤👩🏼‍🍳

  5. 5

    Cuando solo me quedaba la mitad añadí piña y salsa bbq para probar 🫣

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Carla Martínez Cuadros
Soy jugadora de futbol y cuando estoy inspirada pruebo cosas nuevas en la cocina. 👩🏼‍🍳Intento cocinar siempre saludable y sin sal. Siempre con especies, con agua y a veces aceite de coco. 🌱Muchos inventos a veces no me acuerdo de las cantidades exactas, ya que como me dice mi abuela es a ojo y a gusto del cociner@ 🤷🏼‍♀️
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