تتبيلة صدور الدجاج بالليمون والكزبرة

أميرة الورد
أميرة الورد @cookcoach

وصفه تحتوي على ٣٢٢سعره حراريه ١٥٠غ بروتين ٧٠ غ كارب

تتبيلة صدور الدجاج بالليمون والكزبرة

11 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

وصفه تحتوي على ٣٢٢سعره حراريه ١٥٠غ بروتين ٧٠ غ كارب

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

١٠د
شخص
  1. كوببرغل خشن مطبوخ بماء وملح
  2. 150 غصدر دجاج
  3. فصينثوم
  4. ربع كوب كزبره
  5. عصير ليمونه
  6. ملعقتين زيت زيتون
  7. ملح وفلفل اسود ورشة كاري

الخطوات

١٠د
  1. 1

    نشوح الدجاج المتبله على مقلاة تيفال ونضيف بيالة ماء ونغطي عليهم حتى الاستواء

  2. 2

    نطبخ البرغل بماء وملح حتى الاستواء ونجهز صلطه خضرا وبالعافيه

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
أميرة الورد
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة