المكوّنات

  1. 10 ملاعقشوفان
  2. حبةطماطم
  3. حبةبصل
  4. فصثوم
  5. بهارات
  6. ملح ويفضل ملح بحري صحي اكثر
  7. كوب ونصماء
  8. كوب ونصحليب قليل الدسم
  9. ملعقتينزيت زيتون او بخاخ الزيت

الخطوات

  1. 1

    نبخ القدر ببخاخ الزيت او نضع ملعقتين زيت زيتون

  2. 2

    نحط البصل وونتظر لما يتغير لونه وبعدين نضيف الطماطم مقطع صغار مرررة والثوم

  3. 3

    نخليهم خمس دقايق وبعدين نضيف الموية ونحط البهارات والملح

  4. 4

    شوي ونحط الحليب يفضل يكون ساخن عشان الشوفان يمسك بسرعة

  5. 5

    بعد مانضيف الحليب نحط الشوفان ونحرك لين يثقل القوام يطول شوي وبالعافية

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

التعليقات

وصفة من

Reeme93
Reeme93 @cook_7328411
نُشرت في
الرياض

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها