شوربة الشوفان للنباتيين

Chef Leila @cook_7422209
شوربة شوفان سريعة ومشبعة وبدون دهون او ملح..تصلح للصيام المسيحي
شوربة الشوفان للنباتيين
شوربة شوفان سريعة ومشبعة وبدون دهون او ملح..تصلح للصيام المسيحي
الخطوات
- 1
يحمص الشوفان في طاسة بدون مادة دهنية
- 2
يذاب مكعب مرقة الخضروات المنزلية في الماء ثم يرفع على نار متوسطة
- 3
عند الغليان تضاف الكسبرة والفلفل الاسود والتوم المفروم
- 4
بعد ثلاث دقائق نضيف الشوفان المحمص ونقلل من النار حتى تصبح النار على اهدئ درجة
- 5
نضيف لبن الأرز ونقلب حتى يبدأ الخليط بالثقل
- 6
نضيف كوب من الماء ونقلب
- 7
نضيف البصل الأخضر ونقلب لمدة دقيقة
- 8
نرفع الشوربة من على النار وتصب في طبق التقديم
- 9
تؤكل سادة او بعصير الليمون
- 10
يقدم الى جانبها عيش توست اسمر محمص ومقطع الى مكعبات
- 11
تزين بحبات البصل او الكسبرة..وصحتين😊
وصفات مشابهة
-
-
-
شوربة الشوفان شوربة الشوفان
انا لسه مبتدئه وعايزه تشجيع ارجو من الجميع دعم لقناتى مطبخ ميرو اكلات بسيطة وسهله ياريت تشجيع بحبكم في الله مطبخ ميرو -
-
-
-
-
-
شوربة الشوفان (كويكر) 👌👍 شوربة الشوفان (كويكر) 👌👍
من أشهى وصفات الشوربة اللذيذة وغنية بالقيم الغذائية ومناسبة للحمية 👍 سندس -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2346540
التعليقات