المكوّنات

40 دقيقة
  1. سمكه كبيره
  2. 5 حباتبندوره حمراء
  3. راسبصل
  4. 5سنون ثوم
  5. معلقتين كبارشطه حمراء هريس
  6. ضمتينبقدونس
  7. قرنفلفل حار
  8. بهارات
  9. بهارات سمك
  10. معلقتين كبارزيت زيتون
  11. ملح
  12. نص معلقه ملح ليمون او حبه ليمون

الخطوات

40 دقيقة
  1. 1

    اول خطوه هي تتبيل السمك من قبل بليله ببهارات وبهارات سمك

  2. 2

    تاني يوم منفرم البقدونس والبندوره والفلفل الحار والبقل والثوم

  3. 3

    نضع عليهن معلقتين كبار شطه وبهارات وملح ومعلقتين كبار زيت زيتون ونص معلقه ملح ليمون هون اختياري ياحبة ليمون يا نص معلقه ملح ليمون حسب ما بتحبي

  4. 4

    اهم شي ذوقي التتبيله لازم توازني بين الحار والحامض

  5. 5

    بعدها منحشبهن بلسمكه ومنلفها بورق المنيوم ومنحطها بالفرن لمده 40 دقيقه

  6. 6

    منطلع السمك رح تكون استوت لانه السمك بيستوي بسرعه بعدها منحط باقي الحشوه عالوجي وبحمر السمك

  7. 7

    الف صحه وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
نورهان
نورهان @cook_6331869
نُشرت في
الاردن

التعليقات