یکی از صبحانه ها و میان وعده ها میتونم این ترکیب مقوی رو بهتون معرفی کنم 👌🏻😋 ارده و شیره خرما مقدار زیادی گرما به سلول های بدن می‌رساند تو هوای سرد مصرف این خوشمزه عالیه

از خواص ارده که قبلا براتون گفتیم و اما از ارده میشه غذاهای ساده وسریع آماده کرد مثل ارده شیره و اشکنه ارده که انشالله دفعه بعد براتون میگم.ارده شیره رو میشه برای صبحانه و شام استفاده کرد.امیدوارم از این دستور لذت ببرید.🌹

ممنون از پرچین جان@ashpazye_parchin#چای_کَره‌ای#چای_کَره_ای#نوشیدنی_باستانی_تبت#نوشیدنی#چای#تبت#باستانی#شیر#کَره#کره1403/5/27 شنبه۲۷ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی

#شیره_خرما#صبحانه#سرآشپز_طلاییشیره خرما یه صبحانه مقوی وعالی است که با ارده یا کره بادام زمینی عالی میشه.امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.

در طب سنتی معروف هست به فست فود نومادران.کاچی و شیره و ارده با اینکه غذاهای ساده ای برای نومادران پس از زایمان محسوب میشن ولی از نظر غذایی ارزش بالایی دارن و به تامین انرژی و نیروی بدنی از دست رفته ی نومادر کمک می کنن.

#سرآشپز_طلایی#شیره_خرما#شیره#خرما#پاستیل

#چالش#شکلات#صبحانه#خانگی قدیما که شکلات صبحانه نبود مثل الان ما ارده شیره را به عنوان شکلات صبحانه سرو میکردیم•😅😂چون من بچه روستا هستم بیشتر اینا رو میخوریم که مقوی و انرژی زا هست• 😊😋

به قولِ خسرو شکیباییگاهی سکوت میکنی، چوناونقدر رنجیدی که نمیخوای حرف بزنی!#شیک_ارده_شیره_موز#شیک#ارده#موز#شیره#پاکسازی_بدن​​​​شیک ارده و شیره یک شیک بی‌نظیر و پر انرژی است .ارده در اصل همان کنجد پوست گرفته و بو داده شده است که طی فرایندی، آسیاب و به یک محصول خوش‌طعم و مقوی بدون مواد افزودنی برای وعده‌های مختلف غذایی تبدیل می‌شود. از خواص ارده می‌توان به استحکام و سلامت استخوان و دندان، بهبود کم‌خونی، انرژی‌زایی، خاصیت ضدباکتریایی، ضد التهاب، بهبود ناراحتی‌های کلیه و کبد، تامین کلسیم بدن و تقویت قوای حافظه اشاره کرد.

#سراشپز_طلایی#شیره_خرما#شیره#خرما

#خرما#سرآشپز_طلایی #صبحانه #صبحانه_مقوی #ارده

#سرآشپز_طلاییاخه نصف شبی بلاچه ازمن ارده شیره میخاد اونم سه شیره باشه حتماهوسانه پسری

یه دسر عالی و مقوی که داخلش از هیچ قند یا شکر مصنوعی استفاده نشده.تقدیم به نگاه قشنگتون🌸🌸ممنونم از دوست خوب و هنرمندم صفورا جان.@safura_dabiri

#شیره_خرما #شیره #خرما #کوک_اسنپ@Zeinabi

#سرآشپز_طلاییسلاممم ارده و شیره برای قوای بدن مناسبه و خوردنش تو این فصل توصیه میشه. عکس بیشتر برای تلطیف فضا گرفته شده🥰🙏

#سرآشپز_طلایی#کنجد#ارده#عسل#گردو#پودر_نارگیل#شیره_خرما#شیره_کشمش#پروتیین#تقویتی#تقویت_سیستم_ایمنی

مخلوط ارده و شیره از قدیم الایام مرسوم بوده و همگی از خواص ان اطلاع دارید فقط بایستی در خرید ان دقت کافی داشته باشید و شیره اصل را از تقلبی تشخیص دهید و این هم کار بسیار سختی است ولی میتوانید با چند نکته شیره اصل را تشخیص دهید.اول بوی ان است که بایستی بوی انگور بدهد دوم ظاهر ان است که بایستی شفاف باشد و کدر نباشد چهارم رنگ ان است که باید به قهوه ای سیر بزند و سیاه نباشد.چهارم خالص باشد و با چیزی مخلوط نشده باشد متاسفانه بعضی از تولید کنندگان به ان چغندر پخته و یا خرمای پخته ،شکر و غیره....اضافه میکنن که کیفیت انرا پائین میاورد.البته همانطور که میدانید شیره انگور با خاک سفید تهیه میشود پس اگر کمی ته نشین داشت نگران نباشید پنجم مزه ان است که بایستی ترش نباشد و اخرین نکته اینکه بالای ظرف حاوی شیره بایستی کمی به سفیدی بزند و اصطلاحا کف شیره داشته باشد.حدالمقدور اگر میتوانید شیره را از فروشنده معتبر خریداری کنید.جهت نگهداری اصلا در یخچال نگذارید.در مورد ارده هم با توجه به شرایط بازار از جای مطمعن خریداری کنید و محصول بایستی یک نواخت و یک دست باشد باز متاسفانه بعضی از افراد سودجو جهت سود بیشتر به ان ارد اضافه کرده و از مواد غیر مجاز استفاده میکنن که در کیفیت ان تاثیر میگذارد البته بعد از چند بار استفاده خودتان استاد میشوید.😄😄😄#سرآشپز_طلایی#ارده_وشیره#صبحانه

#شیره_تخم_مرغ#شیره#تخم_مرغ#ارده#کنجد

#سرآشپز_طلایی#معجون#بستنی#شیره_خرما#شیره_کشمش#شیره_خرما#موز#کشمش #گردو #پسته #ارده #کنجد #تخمه_آفتابگردان

#حلوا#آرد_نخود_چی#ارده#دسر#خرما#کنار_چای#کوک_اسنپ#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23یه حلوا مقوی وآسون و به شدت خوشمزه تواین هوای پاییز کنار یک چای داغ یک عصرونه دلبر پاییزیه 🤌🏻😋🍁ممنون از بانو جان بابت دستور عالیشون@safura_dabiri ,🙏🏻😘❤️🌹

#ارده#شیره#غذای_فوری

با اجازه از استاد جوانمردی بزرگوار دستورشون و منتشر میکنمارده طبعی بسیار گرم داره و معمولا با موادی مثل عسل و شیره انگور و شیره خرما ترکیب میشه و بعضاً هم سه شیره که در این صورت ارزش غذاییش چند برابر میشه شیره ی خرما دارای ویتامین های بسیاری مانند A،B،C، E ، آهن ، فسفر و مقداری املاح معدنی میباشد ترکیب ارده و شیره خرما بسیار انرژی زا است که می تواند به عنوان تغذیه سالم و افزایش قدرت ذهنی برای کودکان استفاده شودشیرهٔ خرما نیز همان خواص خرما را دارد. استفاده از شیره خرما در صبحانه منجر به تحریک و فعال شدن سلول های عصبی می شود همچنین برای رفع کم خونی بسیار مناسب است و دردهای روماتیسمی ، وریدی و شریانی را تسکین می دهد.خواص ارده و خرما برای سلامتی1- تقویت استخوان ها و بهبود عملکرد مغز2- پیشگیری از کم خونی3- ضد سرطان طبیعی4- جذب بهتر آهن و کلسیم5- سلامت قلب و رگ ها6- تقویت نیروی جنسی و چاق کننده#سرآشپز_طلایی#ارده_شیره#کوک_اسنپ#معجون_سیاه

#چای#چای_دارچینی#چای_دارچیلینگممنونم از دوست عزیز و خوبم@cook_farvashi_63

#کیک #رژیمی #ارده #شیره#سرآشپز_طلایی

ترکیب ارده و خرما#خرما#دسر#میان_وعده#ارده

ارده عسل و ارده شیره برای کسانی که کم خونی دارن بسیار مفیده و از اونجایی که کم خونی جزو بیماری های خاص هستش این افراد باید حتما ایمنی بدنشون رو بیشتر کنن.همچنین برای کاهش فشار خون بالا ،روماتیسم،کاهش کلسترول و تقویت حافظه مفید هستش.#عسل#ایمنی_بدن

آش ارده ی غذای دزفولیه که در اصل این آش نیست برنج و ارده که با شیره خورده میشود و چون کمی سنگینه با ترب سفیدخورده میشود هر وقت بارون میاید بیشتر مردم دزفول آش ارده میخورند چون هوا سرد میشود قدیم ها این غذا را میخوردند تا بدنشون را گرم کند هم ارده طبع گرمی دارد وهم شیره خرما و ماش هم سرشار از روی است

با دستور بانوی هنرمند لیدا جون🌷 @lida_aaliاین چای مناسب عزیزانی هست که قند خون دارند کاهش سریع قند خون با چای دارچیلینگ👌🏻

#چای_دارچین#نوشیدنی#دارچیناین چای برای همه افراد مناسبه اما مصرف داروییش برای زمانیه که خونریزی دوره ماهیانه شدیده و میخواهید کاهش پیدا کنهبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@mademoiselle_cuisine

#شیک_ارده_شیره#نوشیدنی#ارده#شیره

بعضی از درد ها مثل چایی میمونن با گذست زمان سرد میشن ولی تلخیش از بین نمیره...🌷🌷🌷سمسمیه یک میان وعده مقوی وخوشمزهست که یک نوع دسر جنوبی،یا عربی هستش می تونید به جای شیره خرما از شیره انگورهم استفاده کنید🌷🌷#سرآشپز_طلایی #نیمه_نهایی #سمسمیه#کنجد #شیرینی_عربی #شیره_انگور#شیرینی_کنجدی #شیره_خرما#عسل #ارده #دسر_جنوبی‌