Cocinando para mi familia.

Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.

La mejor pizza del mundo 🌎

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Receta de salsa casera para carnes.

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Especial cuando estas disfrutando de unas buenas chelas..

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

Deliciosa receta para pasarla en familia sígueme y te sigo

Con estos tacos es de cuidarse, son adictivos! Deliciosos, las visitas siempre preguntan si hay más 🤗🤗

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión.

Para negocio precio del plato 4 $ americanos100 lempiras Hondureños

Cuando tenga frío, servir sopa caliente, cuando tenga calor, servir sopa helado.