Serpenyőben készült,fokhagymás, rozmaringos süllőfilé,petrezselymes burgonyával, zöld bors mártással

Balatoni süllők ihlették ezt a receptet. Fantasztikus halétel készíthető ily módon. Működik, csukával harcsával is. Ajánlom
Elkészítés
- 1
Két frissen fogott süllő filéjéből készült ez az étel.
- 2
A filéket ízléses darabokra vágtam, óvatosan sóztam (szigorúan kősó), majd a vajat felforrósítottam, beletettem a fokhagyma gerezdeket, rozmaringot és a halat. Bőrével lefelé elkezdem sütni, közepes hőn. A halhús azonnal felpúposodik, le kell nyomni óvatosan, kinyomva a gőzt.
- 3
3-3 percig kell sütni a halat, ne tovább, mert kiszárítjuk. Megfordítás előtt pár csepp citromlét facsarjunk rá.
- 4
Petrezselymes burgonya: a felkockázott burgonyát sós vízben előfőzzük, majd kivéve lecsöpögtetjük, sepenyőben vajon lepirítjuk, a végén, friss petrezselyemmel,(durvára vágva) összeforgatjuk.
- 5
Zöld bors mártást tálaltam link: https://cookpad.wasmer.app/hu/r/24105617
a haltál mellé. Jóétvágyat kívánok.
Reakciók
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
A recept szerzője:
Hasonló receptek
-
Sült süllő petrezselymes burgonyával és brokkolival Sült süllő petrezselymes burgonyával és brokkolival
#gluténmentes #hal #süllő #főétel #halétel Melinda Friman -
Paradicsomos RB Sertés karaj Petrezselymes burgonyával Paradicsomos RB Sertés karaj Petrezselymes burgonyával
Szerintem nagyon finom puha és szaftos marad a husi... Zsuzsi -
"Sztékduó" rozmaringos - fokhagymás karfiol mártással. Low carb "Sztékduó" rozmaringos - fokhagymás karfiol mártással. Low carb
Egészséges - könnyű és gyors... nem kell ennél jobb vacsora .😊 Horváth Ferenc -
Tepsis pulykamell vajas-petrezselymes burgonyával Tepsis pulykamell vajas-petrezselymes burgonyával
Ötletszerű hozzávalókkal 😁. #2019 Ani Kövesdi -
👹Pollo alla diavola, "ördögcsirke" - petrezselymes újkrumpival 👹Pollo alla diavola, "ördögcsirke" - petrezselymes újkrumpival
Igyekeztem hasonló módon megsütni ezt a csirkét, mint ahogyan Olaszországban készítik. Ehhez viszont kisebb csirke, vasaló, láng kellett volna... Mivel vastag, nagy csirkét sütöttem, tepsibe tettem. Kisebbet, kb. 50 dkg-osat lehetett volna serpenyőben vagy grillen, folyamatosan forgatva pirosra, laposra sütni. A csirkét a háta vagy a melle felől fordítják ki, most a háta felől vágtam, de biztos kipróbálom fordítva is! A fűszerezése nagyon egyszerű, de talán pont ettől finom. 😉 Buon appetito!🇮🇹#olasz Vargáné Kőrösi Viktória 🎨 -
Töltött csirke steak burgonyával Töltött csirke steak burgonyával
Mindenkinek ajánlom, aki szereti a gyorsan elkészíthető, "macera" nélküli recepteket.Greskó Brigitta
-
Sajtos-fokhagymás csirkecombok hagymás burgonyával Sajtos-fokhagymás csirkecombok hagymás burgonyával
Imádjuk ezt az ételt, nálunk nagyon nagy kedvenc. Puha, omlós csirkecombok, aki szereti a csirkét annak nagy kedvence lesz ez is. Jó étvágyat hozzá! Szabó Tünde -
Grillezett tarja petrezselymes burgonyával, fokhagyma mártással Grillezett tarja petrezselymes burgonyával, fokhagyma mártással
Többször készítem, mindenki szereti, eddig mindig elfogyott. 😊 Nemeth Janos -
Mandulás pisztráng filé petrezselymes burgonyával (szálka nélkül) Mandulás pisztráng filé petrezselymes burgonyával (szálka nélkül)
Sokan a szálkákkal való harc miatt nem szeretik a halat. A pisztráng az egyik legkönnyebben “szálkátlanítható” halak egyike. Még az is megkóstolta ezt a receptet, aki állítja, hogy nem szereti a halat, szóval gondoltam, hogy megosztom veletek, hátha a gyerekekkel is sikerül megszerettetni könnyebben a hal fogyasztást.... :) Remélem, hogy nektek is ízlik majd! Hajgató Kinga -
Szezámmagos csirkemellcsíkok hagymás- petrezselymes burgonyával Szezámmagos csirkemellcsíkok hagymás- petrezselymes burgonyával
Az egyszerű hétköznapi ételeket is fel lehet dobni 1-2 extra hozzávalóval, én ebben az esetben a csirkéhez szezámmagot, illetve a petrezselymes burgonyához hagymát adtam extrának! Próbáljátok ki ti is! 🙂 Alexandra
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek