رولي بالخضار صحي ومشبع 🥔🥕🥚

💞hanane 💞 ام نسيم
💞hanane 💞 ام نسيم @cook_17377336
Paris

رولي بالخضار صحي ومشبع 🥔🥕🥚

7 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

نصف ساعة
شخصين
  1. حبةبطاط
  2. حبةجزر 🥕
  3. حبة كورجات
  4. 2 حبات بيض
  5. ملح فلفل اسود
  6. صوص صوجا
  7. قليل من بودرة ثوم
  8. 2 م ك من شوفان مطحون
  9. الحشو اختياري

الخطوات

نصف ساعة
  1. 1

    نغسل الخضار ونقشرهم ونبرشهم من بعد نضيف البيض ملح وفلفل اسود وم ص صوص صوجا و2 م ك من شوفان ونخلط جميع مكونات مع بعض وناخذ بلا تاع الفرن نضع بيه ورق الطهي ونضيف عليه قليل من زيت زيتون ونضيف الخيلط ونسويه جيدا وندخلو يطيب في فرن مسخن من قبل علي د180

  2. 2

    كي يطيب نحشيه باي حاجة انا عملت حبة افوكادو مع نصف بصلة وشويه عصير الليمون وطون.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
💞hanane 💞 ام نسيم
نُشرت في
Paris

التعليقات

وصفات مشابهة