Es Buah Kocok (yogurt strawberry, semangka & mangga)

Cuaca panas begini, maunya minum yang seger-seger tapi menyehatkan. Trus bikinnya juga yang gampang. Pas banget punya semangka dan mangga yang sengaja disimpen dikulkas biar saat konsumsi udah dingin, jadi ga perlu lagi pake es batu. Biar makin seger, saya tambahkan yogurt strawberry dingin juga.
Yogurt dicampur potongan buah benar-benar jadi minuman yang menyehatkan. Banyak banget manfaat yogurt : sumber protein, probiotik, menjaga kesehatan usus, jantung, kulit, mulut, baik untuk penderita diabetes, mengurangi resiko kanker dan lainnya
Semangka dan mangga banyak mengandung vitamin yang dibutuhkan tubuh. Terutama bagi yang sakit atau saat masa pemulihan.
Saya dedikasikan resep ini sebagai dukungan bagi penderita kanker payudara yang harus selalu konsumsi menu sehat. Terutama buah dan sayur harus konsumsi tiap hari. Tetap semangat untuk sembuh melalui ikhtiar dan doa.
Harus sering melakukan SADARI (periksa payudara sendiri) sebagai langkah awal untuk melindungi kesehatan payudara kita
Tetap semangat menerbitkan resep-resep sehat buat teman-teman kita pejuang kanker payudara. Yuk gaskeuunnn teh @Momiera mba @Omega_Eatery @yuli_tiarni
.
.
#Posbar
#BreastCancerAwareness
#PinkOctoberWithCookpad
#cookpadcommunity_bandung
#authorsbandunghebring
#cocomba
#ResepHadleny
#IdeMasakHariIni
#esbuah
#semangka
#mangga
#yogurt
Es Buah Kocok (yogurt strawberry, semangka & mangga)
Cuaca panas begini, maunya minum yang seger-seger tapi menyehatkan. Trus bikinnya juga yang gampang. Pas banget punya semangka dan mangga yang sengaja disimpen dikulkas biar saat konsumsi udah dingin, jadi ga perlu lagi pake es batu. Biar makin seger, saya tambahkan yogurt strawberry dingin juga.
Yogurt dicampur potongan buah benar-benar jadi minuman yang menyehatkan. Banyak banget manfaat yogurt : sumber protein, probiotik, menjaga kesehatan usus, jantung, kulit, mulut, baik untuk penderita diabetes, mengurangi resiko kanker dan lainnya
Semangka dan mangga banyak mengandung vitamin yang dibutuhkan tubuh. Terutama bagi yang sakit atau saat masa pemulihan.
Saya dedikasikan resep ini sebagai dukungan bagi penderita kanker payudara yang harus selalu konsumsi menu sehat. Terutama buah dan sayur harus konsumsi tiap hari. Tetap semangat untuk sembuh melalui ikhtiar dan doa.
Harus sering melakukan SADARI (periksa payudara sendiri) sebagai langkah awal untuk melindungi kesehatan payudara kita
Tetap semangat menerbitkan resep-resep sehat buat teman-teman kita pejuang kanker payudara. Yuk gaskeuunnn teh @Momiera mba @Omega_Eatery @yuli_tiarni
.
.
#Posbar
#BreastCancerAwareness
#PinkOctoberWithCookpad
#cookpadcommunity_bandung
#authorsbandunghebring
#cocomba
#ResepHadleny
#IdeMasakHariIni
#esbuah
#semangka
#mangga
#yogurt
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan-bahan. Potong buah-buahan sesuai selera
- 2
Tata buah dalam gelas saji. Siram yogurt
- 3
Kocok/aduk dulu saat mau disajikan. Sajikan segera dalam keadaan dingin atau bisa disimpan lagi dulu dikulkas klo mau lebih dingin.
Resep Serupa
-
Es Buah Kocok (Yogurt Strawberry, Semangka & Mangga) Es Buah Kocok (Yogurt Strawberry, Semangka & Mangga)
Posbar kali ini adalah Kreasi Pink untuk Oktober Peduli CancerSaya jadi teringat satu seorang teman yang saat ini sedang berjuang mengahadapi Kanker Payudara. Sudah sering bolak balik Rumah sakit, namun beliau tetap semangat. Beliau juga menyemangati sesama penderita kanker payudara, namun sayang kakak dari Zin irma satu minggu lalu pergi..tak bisa bertahan lagi.Teh inuk juga menasehati agar banyak makan makanan yang sehat.Karena nya minggu ini saya cooksnap resep dari teh yunita yaitu Es Buah Kocok (Yogurt Strawberry, Semangka & Mangga). Semangka dan strawberry adalah buah²an yang disarankan untuk kita konsumsi karena :1. Semangka merupakan sumber makanan yang kaya akan antioksidan, seperti likopen, vitamin C, dan vitamin A. Kandungan tersebut dapat melawan efek radikal bebas yang dapat menyebabkan garis-garis halus, keriput. Antioksidan dalam semangka juga mampu mengurangi radikal bebas dalam tubuh.27 Feb 20242. Strawberry dapat membantu pertumbuhan bakteri baik dalam usus, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran cerna. Tak hanya itu, stroberi juga mengandung antosianin, salah satu jenis antioksidan yang mampu mengurangi risiko terjadinya kanker usus besar.7 Jan 2024#PinkOctoberWithCookpad#BreastCancerAwareness#Periode 14 sd 27 Oktober 2024#CookpadCommunity_BandungTag @bundaei @AmbarShaf @ciafebri Momiera -
Es buah(semangka melon) yogurt Es buah(semangka melon) yogurt
Tertarik dengan menu takjil pilihan mamah dari mb @inekitchenn kelihatanya seger,tp ternyata seger beneran🤤saya modif dg menambahkan yogurt..hmmm...makin nyusResep aslihttps://cookpad.wasmer.app/id/r/10665933#RamadanCamp_misi5#pejuanggoldenbatikapron#emaknusantarakreatif Dapoer_Angkring -
Es Buah Yogurt Es Buah Yogurt
bikin es buah seger dengan tambahan yogurt agar rasanya tidak membosankan. Indah Riduwan -
Es Buah Yogurt Es Buah Yogurt
🌸 Bismillah,.......Si bungsu paling suka sama yogurt, pokoknya tiada hari tanpa minum yogurt 😂Ya udah dgn buah yg ada kita buat es saja, isian bebas 😄#PekanPosbar#PekanPosbarEsCampur#KampungRamadhan pawonbune_aas -
Es Buah Naga Yogurt Es Buah Naga Yogurt
Masih dari #PahlawanDapur untuk support #ParaPejuangKankerPayudara sekaligus untuk #BandungSilihAsaan_NuNyehatkeunYang seger yang menyehatkan 🤩. Es Buah Naga Yogurt bikinnya sangat cepat dan mudah. Potongan buah naga yang diberi es batu dan yogurt drink mixed fruits, jadi sajian segar di tengah hari kemarin. Aslinya ini segeer banget 🤤😍Yuks, buat juga yuuk moms 🤗🙏.Source : Desriayu ( dengan penyesuaian )#BandungSilihAsaan_NuNyehatkeun#CookpadCommunity_Bandung#CookpadCommunity#PahlawanDapur#ResepMinuman#KreasiDapurSaya Tini Rostiawati -
-
Es buah kuah yogurt Es buah kuah yogurt
Bosan dengan es buah yang begitu-begitu saja? Oleh karena itu saya membuat es buah dengan kuah yogurt bercita rasa asam dan juga segar tentunya. Komala Sari -
Es Buah Yogurt Es Buah Yogurt
Yang seger segerrrrrr mau lewat dulu manis asem segerrr..kalau suka manis bisa ditambahkan sama kental manis..#KreasiYogurt#CINTE_KreasiYogurt#CookpadCommunity_Jakarta Chrisye Natalia Rachman -
Es buah yogurt Es buah yogurt
BismillahSalah satu menu es favorit kami adalah es buah, biasanya saya membuat kuahnya demgan tambahan kental manis atau air buah jeruk agar lebih seperti cook tail. Kali ini saya membuatnya dengan campuran yogurt drink si kecil kebetulan siang kemarin dy minta minuman itu. Bagi yang suka silahkan like dan penasaran rasanya silahkan recook.Terimakasih#EsBuah#Yogurt#CookpadCommunity_Bali Ima Fatmawati -
*es buah yogurt* *es buah yogurt*
Kamis 17-09-2020... Pas dikulkas masih ada buah sedikit, tapi cukuplah kalo buat es buah untuk ukuran yogurt 2 botol yg kecil. Agar-agar ijo sama nata decoco yang kw juga masih ada. Jadi deh bikin yang seger-seger nih. Resep ini udah lama ada didraft dan sekarang waktunya di posting karena kebetulan ini resepnya berwarna-warni jadi pas banget nih buat diikutin di #WeekendChallenge di bulan #SeptemberCeria iniSalam september ceria buat mamah cookpad dan mantemanku semua.Semoga kita semua selalu ceria ya dan semoga pandemi di negri kita tercinta ini cepat berakhir...Aamiinnn#GA_TheNextLevel#CookpadCommunity_Depok#Week_16 ati dewanthi -
Es buah yogurt Es buah yogurt
Es buah sangat cocok untuk berbuka puasa dan pelepas dahaga banyak juga mengandung vitamin.Carina Musfrizca Candra
-
Es Buah Yogur MisBerry (Yogurt anggur kismis strawberry) Es Buah Yogur MisBerry (Yogurt anggur kismis strawberry)
Lagi pengen yang seger-seger, bikin es buah aja...sesuai stok kulkas ajakusriwati
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar