🥧 Masa de tarta salada: polenta reciclada y harina de garbanzos Receta de aprovechamiento #sintacc 🥧

⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹ @Gi_V

Esta receta es ideal para aprovechar si nos quedó polenta cocida o bien cuando queremos hacer una tarta con una base diferente.
Su textura y sabor se destacan en comparación con otras masas de tarta más convencionales gracias al aporte de la harina de garbanzos.
El relleno queda a manos de tu imaginación 😜

* Cuando hago polenta utilizo la relación: 1 parte polenta instantánea + 1 parte leche + 2 partes de agua. Además de un trocito de manteca, sal y pimienta.
En este caso para los 400 g de polenta (si no es que nos quedó de otro día) podemos partir de 100 g de polenta + 100 ml de leche + 200 ml de agua. Se condimenta a gusto y luego que se enfríe estará lista para esta masa de tarta 🥧.

#Delantalglobal2024
#Cocinasindesperdicios

🥧 Masa de tarta salada: polenta reciclada y harina de garbanzos Receta de aprovechamiento #sintacc 🥧

Esta receta es ideal para aprovechar si nos quedó polenta cocida o bien cuando queremos hacer una tarta con una base diferente.
Su textura y sabor se destacan en comparación con otras masas de tarta más convencionales gracias al aporte de la harina de garbanzos.
El relleno queda a manos de tu imaginación 😜

* Cuando hago polenta utilizo la relación: 1 parte polenta instantánea + 1 parte leche + 2 partes de agua. Además de un trocito de manteca, sal y pimienta.
En este caso para los 400 g de polenta (si no es que nos quedó de otro día) podemos partir de 100 g de polenta + 100 ml de leche + 200 ml de agua. Se condimenta a gusto y luego que se enfríe estará lista para esta masa de tarta 🥧.

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Ingredientes

30 minutos
1 base tarta
  1. 400 gPolenta cocida
  2. 50 gHarina de garbanzos
  3. 10 gPolvo de hornear
  4. Sal y pimienta a gusto
  5. 1Huevo
  6. 30 mlAceite

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    La polenta a utilizar en esta preparación debe estar ya fría al menos a temperatura ambiente. Desarmamos su estructura con ayuda de un tenedor en un bowl.
    Añadimos la harina de garbanzos, el polvo de hornear, salpimentamos e integramos bien con las manos. Sumamos el huevo, el aceite e integramos hasta formar una masa homogénea.

  2. 2
  3. 3

    Con ayuda de una cuchara esparcimos la mezcla en una capa uniforme sobre una tartera previamente untada con aceite y forrada en la base con papel manteca.
    Para terminar de emparejar, colocar en la superficie unas gotas de aceite.

  4. 4

    Cocinamos en horno precalentado moderado (180°C) por 20 minutos o hasta que se vea dorada.
    Y ya está lista para rellenar a gusto!
    Yo hice una tarta caprese y esta base con gustito a fainá le quedó de 10!

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Cocinar hoy
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Mi pasión por la cocina le heredé de mi mamá, mi papá y mi abuela Coca ♥️.Desde chica que me gusta cocinar, siempre buscando nuevas recetas, investigando, creando...Si hay algo que aprendí, es que cocinar requiere paciencia, práctica y tiempo. Si no sale a la primera, hay que seguir intentando, no rendirse ni decepcionarse; evaluar qué pudo haber fallado y cómo modificarlo para la siguiente vez. Y consultar a otros nunca está demás, que nadie nace sabiendo.Me encanta que en esta comunidad todos comparten sus conocimientos, aprendí muchas cosas en el último tiempo, lo que me hizo crecer y crear cosas que antes ni imaginaba. Gracias a todos por su calidez 💕 y compañerismo."Cocinar con amor alimenta el alma"
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