Стейк из филе голени на сковороде
Быстрый ужин 🤪
#експерименти
#жовтий
#куриноефиле
#стейк
Інструкція з приготування
- 1
Подготовить все продукты. Стручковую фасоль залить кипятком и накрыть крышкой или тарелкой.
- 2
Мясо положить в кулёк и отбить молотком для мяса.
- 3
Нагреть хорошо сковороду. Мясо посолить, поперчить. На разогретую сковороду выложить мясо и на сильном огне, обжариваем его с каждой стороны по 1 минуты и переворачиваем, перчим, солим. Я добавила ещё паприку.
- 4
Через 1 минуту снова переворачиваем, и так делаем три раза. Мяса жарим на сильном огне.
Получается очень румяное и сочное мясо.
- 5
Выкладываем мясо.
Стручковую фасоль слить воду.
Затем в эту сковороду выложить фасоль, добавляем соевый соус, гранатовый соус.
- 6
Выпаривания и в конце добавляем пол ложки мёда.
- 7
Приятного аппетита 😋
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Сочное куриное филе в кляре Сочное куриное филе в кляре
Очень сочное мясо 😋#весна#куриноефиле #кляр #обед #ужин #ппрецепт
-
Стейк из филе индейки Стейк из филе индейки
Стейк получился очень сочный 🤤#глобальнийфартух2024#зелений#індичка#стейк -
Очень вкусное куриное филе в маринаде Очень вкусное куриное филе в маринаде
Вкусно просто и понравится всем))) #куриноефиле #обед #простополезно #марафон #оставайсявдома
-
Куриное филе в пергаменте на сковороде Куриное филе в пергаменте на сковороде
Куриное филе, приготовленное по этому рецепту на сковороде, получается, как запеченное в духовке. Рецепт без заморочек, очень простой, быстрый и вкусный. Таким способом можно приготовить куриное филе без масла и других жиров, выйдет идеальное блюдо для ужина или легкого обеда.
FooDee 🏃♂️ -
Филе в пергаменте и салат со стручковой фасолью Филе в пергаменте и салат со стручковой фасолью
#премияпп #премиягорячее #премиябыстровкусно #премиявторыеблюда #премияфотограф #премиядушакомпании #премиякреативКБЖУ 357/44/13/15
-
Салат из рукколы и куриного филе Салат из рукколы и куриного филе
Салат на быструю руку ☺️#експерименти#жовтий#руккола -
-
Котлеты из куриного филе и капусты Котлеты из куриного филе и капусты
Котлеты очень сочные, прекрасно подойдут как на гарнир, так и просто вкусно 😋#котлеты #куриноефиле #капуста #обед #ужин #вишиванка -
Завтрак из лаваша на сковороде Завтрак из лаваша на сковороде
Завтрак на скорую руку 🤪#експерименти#жовтий#лаваш -
Филе индейки с грушей на сковороде Филе индейки с грушей на сковороде
Это необычное сочетание, но всё гармонирует и очень вкусно ☺️#глобальнийфартух2024#червоний#індичка#зелений#груша#жовтий#соєвийсоус -
Свиной стейк на овощной подушке Свиной стейк на овощной подушке
Вкусный и полезный свиной стейк на овощной подушке #літо
-
Нарезал куриное филе полосками и приготовил потрясающее блюдо на праздничный стол или ужин! Нарезал куриное филе полосками и приготовил потрясающее блюдо на праздничный стол или ужин!
Есть в холодильнике куриное филе? Тогда я покажу вам что приготовить из курицы на быстрый ужин или даже на праздничный стол. Это прекрасное блюдо из курицы очень сытное и вкусное, а приготовить его очень просто. Достаточно взять филе курицы и порезать его на полоски, замариновать и печь в духовке. В скором времени сочная куриная грудка на праздник готова.
Більше рецептів
Коментарі (4)