فاصولياء خضراء بالزيت

Aryam Ash @cook_7566323
في مثل هذه الأيام بتنزل اللوبياء، والفاصولياء الخضراء، وهي من الخضروات الشهية والمغذية، الْيَوْمَ راح أقدمكم طريقة عمل الفاصولياء بالزيت على طريقتي
تابعوني.
فاصولياء خضراء بالزيت
في مثل هذه الأيام بتنزل اللوبياء، والفاصولياء الخضراء، وهي من الخضروات الشهية والمغذية، الْيَوْمَ راح أقدمكم طريقة عمل الفاصولياء بالزيت على طريقتي
تابعوني.
الخطوات
- 1
شوحي البصل والثوم في زيت الزيتون حتى يذبل.
- 2
أضيفي الفاصولياء بعد غسلها، وفرمها إلى البصل والثوم، وقلبي حتى تذبل المكونات.
- 3
أضيفي الطماطم للخليط، وقلبي المكونات معاً
- 4
تبلي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، والشطة المجروشة، والبابريكا.
- 5
غطي الفاصولياء واتركيها مدة خمسة عشر دقيقة حتى تتسبك وتنضج.
- 6
قدمي الفاصولياء بالزيت مع الأزر بالشعيرية، أو البطاطس المسلوقة.
وصفات مشابهة
-
-
فاصولياء خضراء بالزيت والطماطم فاصولياء خضراء بالزيت والطماطم
#طماطم#بندورة#المريول_الذهبي#صحي#دايت Fatima, kitchen&cook -
-
فاصوليا خضراء بالزيت فاصوليا خضراء بالزيت
وصفة شهية نباتية صحية مية بالمية وتصلح للنباتيين😉 Juju Kitchen -
الفاصولياء الخضراء بزيت الزيتون الفاصولياء الخضراء بزيت الزيتون
#الزيت_عماد_البيت#الزيت_عماد_البيت#itsoliveoilseason#simply_oliveoilمن أطيب الأكلات الشامية واسهلها وطعمها جداً رائع. تعتبر من المقبلات الساخنة أو الباردة. جربوها راح تعجبكم إن شاء الله Najwa Rafat -
-
-
فاصولياء خضراء باللحم المفروم فاصولياء خضراء باللحم المفروم
أكلة مميزة و مفضلة عند الجميع و أولهم زوجي الله يحفظه و يسلمه . Hanaa Hamde -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2425003
التعليقات