فريكه

hazem abouelazm
hazem abouelazm @hzmabouelazm
الاسكندرية

لمحبي الفريكه انهاردة حنعملها مفلفله بصلصة الطماطم والكزبرة والبصل وبالف هنا 🌹
#المريول_العالمي

فريكه

لمحبي الفريكه انهاردة حنعملها مفلفله بصلصة الطماطم والكزبرة والبصل وبالف هنا 🌹
#المريول_العالمي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 4 اكوابفريكه
  2. 8 اكوابماء
  3. 1/2 كوبزيت زيتون
  4. 4 حباتبصل مكعبات صغيرة
  5. 8 فصوصثوم مفروم
  6. 3 حباتفلفل اخضر حار قطع صغيرة
  7. 1/2 كوبعصير طماطم
  8. ملعقتين كبيرةمعجون طماطم
  9. ملعقة صغيرةكلا من (ملح وفلفل اسود وكركم وكمون)
  10. كوبكزبرة خضراء مفرومة

الخطوات

  1. 1

    نغسل الفريك جيداً وننقعه في مياه لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم في قدر نضع زيت الزيتون وعليه البصل ونقلب حتى يصبح لون البصل ذهبي

  2. 2

    نضع الثوم المفروم والفلفل الحار ونقلب جيداً ثم نضع الصلصة ونقلب ونضع الفريك ونقلبهم

  3. 3

    ثم نضع البهارات ونقلب ونضع عصير الطماطم والماء اهم شئ كمية المياه إلى الفريك كوبين مياه لكل كوب فريك وعلى نار عاليه نتركه اول لما تتشرب اكتر المياه نهدي النار ونتركه حتى تمام التسوية ثم نضع عليه الكزبرة المفرومة ونقلبهم ببعض جيداً ونقدمه ساخن وبالف هنا 🌹♥️

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
hazem abouelazm
hazem abouelazm @hzmabouelazm
نُشرت في
الاسكندرية
اطبخ من قلبك
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

Zawji Habibi
Zawji Habibi @Gateau_aicha_aicha
Bravo bravo bravo c'est délicieux repas 👏👏👏👏👏

وصفات مشابهة