Hozzávalók

1 óra
6 adag
  1. 60 dkgcsirkemellfilé
  2. 1 nagy fejvöröshagyma
  3. 2 gerezdfokhagyma
  4. 160 gsűrített paradicsom
  5. 400 mlzab"tejszín"
  6. 25 dkgzöldbab
  7. ízlés szerintétolaj
  8. ízlés szerint
  9. ízlés szerintbors

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    A hagymákat és a csirkemellet felkockázzuk. A csirkemellet sózzuk, borsozzuk.

  2. 2

    Az olajon megdinszteljük a hagymákat, majd hozzáadjuk a csirkemellet és fehéredésig sütjük. Ezt követően ráöntjük a paradicsomszószt, a tejszínt és hozzáadjuk a zöldbabot. Körülbelül 30 percig (ameddig meg nem puhul minden) főzzük.

  3. 3

    Rizs-, tészta- vagy krumplikörettel tálaljuk.

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

FAn(n)ikó
FAn(n)ikó @fannikokonyha
Közzétéve:
Mindig is szerettünk sütni-főzni, azonban étel-/adalékanyag-intolerancia gyanú miatt sokkal több mindent elkezdtünk házilag készíteni. Ekkor jöttünk rá, hogy alapvető élelmiszerek elkészítése sem vesz sok időt igénybe. Amellett, hogy ízletesebbek a boltban kapható termékeknél, legalább azt is tudjuk mit tartalmaz, amit megeszünk. Az ételeink, süteményeink általában tejmentesen készülnek. Oldalunk célja, hogy hasonló problémával küzdőknek illetve bárkinek, akinek tetszenek az általunk elkészített ételek, sütemények ötleteket adjunk.Fanni és Anikó
Olvass tovább

Hasonló receptek