BPなし☆バナナオートミールパンケーキ

SHIOPIKA
SHIOPIKA @cook_40429076

パンケーキが食べたい!でもベーキングパウダーがない!そういえば、重曹とクエン酸はある!ということで、入れて作ってみたら美味しくできました☆

BPなし☆バナナオートミールパンケーキ

パンケーキが食べたい!でもベーキングパウダーがない!そういえば、重曹とクエン酸はある!ということで、入れて作ってみたら美味しくできました☆

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材料

10㎝3枚分
  1. バナナ 1本
  2. 1個
  3. オートミール 50g
  4. 米粉 50g
  5. 自然塩 ひとつまみ
  6. 重曹 1,5g
  7. クエン酸 1g
  8. 米油 10g
  9. 30cc

作り方

  1. 1

    オートミールをフードプロセッサーで細かくする

  2. 2

    ボウルにバナナを入れてフォークなどで潰す

  3. 3

    卵、米油、水、塩を加えて良く混ぜる

  4. 4

    重曹、クエン酸を加えて良く混ぜる
    発泡して、泡立ちます。

  5. 5

    オートミール、米粉を加えて良く混ぜる

  6. 6

    油を薄く敷いたフライパンを中火で熱し、濡れ布巾の上で冷ます

  7. 7

    生地を流し入れ、弱火で両面4〜5分程焼いて完成

コツ・ポイント

重曹は入れすぎると苦くなりますし、クエン酸は入れすぎると酸っぱくなってしまうので、分量は気をつけて下さい☆

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