الخطوات
- 1
نسخن الفرن من تحت و الشواية على درجة حرارة ٢٠٠ درجة مئوية
- 2
ندهن صينية بايركس بزيت الزيتون
- 3
نخلط جميع المكونات لنحصل على تبيلة سائلة
- 4
نرص قطع السلمون في الصينية ثم نصب عليها التتبيلة بالملعقة ثم نصب باقي التتبيلة في الصينية
- 5
نضع عليها شرايح الليمون ثم ندخلها الفرن من ١٠ دقايق إلى ربع ساعة إلى أن يبدا الوجه بالاستواء
- 6
نخرجها من الفرن و ناخد من السائل الموجود في الصينية و نصبه على قطع السلمون ثم نعيدها إلى الفرن ٥ دقايق تتحمر و نخرجها و تقدم ساخنة و بالعافية
- 7
يمكن وضع قطع السلمون على السبانخ السوتيه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
اعشق الاكل اللذيذ من طفولتي و احب الوصفات التقليدية الحجازية بالذات و كل الوصفات الشرقية التقليدية خاصة و الوصفات المستحدثة عامة و احب الوصفات العالمية أيضا...حبي للطبخ وصلني لأماكن كثيرة و الان اعتبر من احد الطباخين المعروفين في الحجاز و الحمد لله لكن اشتراكاتي قليلة جدا في الموقع ...ان شاء الله تعالى اكمل مسيرتي في الموقع و ارجع لكم باحلى الوصفات
اقرأ المزيد... من الأكثر بحثًا في
وصفات مشابهة
-
-
-
سمك السلمون بالفرن سمك السلمون بالفرن
وصفه لذيذة جداً وسهله ان اعحبتكم جربوها
-
سمك السلمون اللذيذ بالفرن سمك السلمون اللذيذ بالفرن
وصفة أكثر من رائعة فهي صحية ومغذية ولذيذة جداً جداً
-
سمك السلمون بالفرن 🦋 سمك السلمون بالفرن 🦋
طبق صحي غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 كذلك هو مصدر للبروتينات فإن سمك السلمون من المغذيات الأساسية التي يجب أن تحصل عليها يومياً في نظامك الغذائي، بمافي ذلك الحماية من هشاشه العظام وتحسين الذاكرة والحفاظ على كتلة العضلات خلال فقدان الوزن..#الشيف_الذهبي#أطباق_صحية#سمك_السلمون
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24435530
التعليقات (4)