ПХ нагетси/ для дитини
Випадково знайшовся цей спосіб на етапі схуднення і залишився при вагітності та надалі) нічого складного, швидко і смачно☺️
ПХ нагетси/ для дитини
Випадково знайшовся цей спосіб на етапі схуднення і залишився при вагітності та надалі) нічого складного, швидко і смачно☺️
Інструкція з приготування
- 1
Мале куряче філе нарізати довільно, я роблю це просто навпіл косим зрізом. Додати спецій за смаком (на фото не попало, в мене : сіль+куркума)
- 2
Пластівці подрібнити в блендері, або можна залишати так, (в мене суміш з «АТБ», тож там не великі шматочки, але це для дитини, тож подрібнити, а до сметани додати трохи солі.
- 3
Розігріти духову шафу до 180градусів (конвекція або верх-низ).
Деко застелити пергаментом.
Філе додати до сметани, без фанатизму, потім в пластівці, зробити як паніровку та викласти на деко.
Чим швидше ви це зробите, тим менше буде вірогідність, що вони трохи залипнуть на деко. Якщо здалось, що часу трохи забагато пішло, підніміть градус у духовій до 200-210, але тримати треба буде менше часу.
Випікати приблизно 15-20хв, дивитись по готовності мʼяса і яка температура стоїть:)
- 4
Якщо для дорослих, то можна зробити томатний соус самостійно як додаток, чи будь-який інший :)
Схожі рецепти
-
Курячі нагетси Курячі нагетси
#моємісто #курятина #нагетси #готуємовдома #випічкадлядітей #длядітей #готуємовдома #смачно #смачновдома#мукачево
-
Корисні нагетси із курячого філе Корисні нагетси із курячого філе
Смачні та корисні нагетси з курячого філе в паніровці з пластівців зернових з цільної пшениці. Мінімум зусиль - максимум користі!
-
Салат з мівіни😋 Салат з мівіни😋
Незвичний салат з мівіною який гарно підійде на обід або вечерю. Швидко, поживно та смачно. Експериментуйте в приготуванні та дегустуйте на здоровʼя.#календар2026#зимовеменю#салат #мівіна #огірки #яйця #курка
-
Жульєн з солодким перцем Жульєн з солодким перцем
Цей рецепт ви могли бачити в ТікТоці. Я вирішила його затестити і тепер ділюся з вами рецептом тут, оскільки він дійсно смачний. Готується дуже легко і є чудовим варіантом здорового харчування. #курка #гриби #солодкийперець #жульєн
-
Творожний десерт для малечі Творожний десерт для малечі
Корисне поєднання творогу з малиною ☺️ Сезон малини продовжується, тому необхідно збагачуватися вітамінами 💚 Просто, швидко і смачно 🙌#осіннєменю #вітаю #1рік #десерт
-
-
-
Курячі крильця/нагетси Курячі крильця/нагетси
Хрумка скоринка та соковите мʼясо без зайвого жиру#глобальнийфартух2024 #зелений #крильця #кетчуп
Diana -
Штрудель з сиром та родзинками Штрудель з сиром та родзинками
#мійкалендар #дочаюДуже швидко та смачно.
-
Святковий салат з пекінської капусти Святковий салат з пекінської капусти
Легкий у приготуванні, смачно та корисно.
-
Шаурма домашня Шаурма домашня
Любите шаурму?) Але вона така підступна. І ніби вулична їда, і ніби не дуже корисна. А хочеться і посмакувати добреньким і щоб корисно було.Є вихід) зробіть шаурму вдома самі, а я Вам підкажу як це зробити швидко, зручно, недорого і смачно)
Більше рецептів
Коментарі (4)