這太好吃啦,不能只有我吃到🥰蘿蔔糕炒豆腸&四神湯😋

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素食先生
素食先生 @vegan220206
Taiwan

素食先生幾乎每個月到里仁逛逛,看看有什麼好吃的可以料理,這次看到四神湯和蘿蔔糕,看看素食先生如何料理。😍

👨🏻素食先生叮嚀:
煎蘿蔔糕需要用稍微多一點油,這才不易沾鍋,也可以將蘿蔔糕蒸過後再煎,但不要蒸太久,這樣也很好吃唷。 🤤

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#素食先生 #四神湯 #蘿蔔糕 #豆腸 #素食 #蔬食

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預備食材

60 分鐘
1人份
  1. 菜盤
  2. 玉米筍 3根
  3. 傘菇 4朵
  4. 蛋白
  5. 豆腸 2條
  6. 澱粉
  7. 蘿蔔糕 0.5塊
  8. 四神 1包
  9. 調味料
  10. 少許
  11. 少許
  12. 水 900cc-1000cc

料理步驟

60 分鐘
  1. 1
  2. 2

    四神湯需要先退冰,退冰的差不多時可以先備料。蔬菜洗淨後,與豆腸.蘿蔔糕切成喜愛的大小,完成備料。

  3. 3

    四神湯退冰後倒入鍋中,並加入約900cc-1000cc的水,蓋上鍋蓋燜煮約7-7.5分鐘。

  4. 4

    接著玉米筍和傘菇下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘,熟透後可熄火囉。

  5. 5

    炒鍋內加入適量的油,完成熱鍋,蘿蔔糕下鍋,並加入少許的水,炒拌到有香氣,接著將豆腸下鍋,並加入約1/5杯的水和1匙的鹽,蓋上鍋蓋燜煮約1.5-2分鐘,熟透後了端上桌囉。

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素食先生
素食先生 @vegan220206
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