سندويتش تونا بالتوست الابيض
ليدي 2020 KSA @Yasmina2000
سندويتش سهل التحضير والاعداد
مغذي لذيذ مشبع
يمتاز بانه صحي وغني بالاوميجا 3 و البصل و الخل والمايونيز و زيت الزيتون
و النشويات في التوست الابيض
يباع في العديد من المحلات باسعار مناسبه
جربوه بطريقتي
يعجبكم
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
توضع علب التونا مع الزيت بعد فتحها مع البصل المبشور والخل و الزيت و المايونيز في إناء عميق ومن ثم تخلط حتى تمتزج كل المكونات مع بعضها
- 2
نحشي التوست الابيض بهذه الخلطه حتى تنتهي الكميه و من ثم تقسم حبة التوست الي نصفين على شكل مثلث
- 3
تقدم بالهناء و العافيه مباشرة مع المخللات والخس وشرحات الطماطم و البيض المسلوق
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
الطبخ خبره و فن راقي احب تبسيطها و مشاركتها مع الجميع
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
سندويتش التونا بالتوست الاسمر
التونا المعلبه تحتوي علي الاوميغا 3 و لا بد من تناولها 3 مرات اسبوعيا لصحة الجسم و سلامة العقلو اليكن عزيزاتي هذه الوصفه الشهيه ذات المذاق الجميلجربوها بطريقتيتعجبكم
ساندويشات تونه بالتوست
سندوتشات تونة بالتوست
تونا بيضاء بالهيل والكاري
من الممتع جدا ان ندخل المطبخ و ان نعد اصناف الطعام المنوعه و المختلفه بكل ود و حنانحيث ان هذا يدخل السرور و البهجه علي قلوب افراد الاسره السعيده
ساندويتش تونا
ساندويش التونا مع الجبنة الكريمية 🥪 😋
بينفع فطور و بينفع وجبة غدا سريعة و بسيطة. سهل و سريع التحضير بتمني ينال اعجابكن. بكفي ٤ اشخاص
سندويش تونة
#تونة
ارز ابيض بالتونا والخضار ❤
من الذ و اطيب وصفات الارز العديده و المتنوعه و السهله و المغذيه و السريعه و المشبعهجربوها بطريقتي اتمني ان تعجبكم
مثلثات التونة بالتوست ^^ إختراعي ^^
مكوناتها جدا بسيطة ومتوفرة في كل بيت .. وطعمها ولا اروع صراحة 😍
سندويشه تونه
صرت احب التونه كثيير خفيفه و صحيه و سريعه تنفع لرمضان وصفه سريعه ولااسهل
صينية التوست بالتونة والكريم تشيز
صينية التوست بالتونة والكريم تشيز من الذ صواني التوست غنية بالأوميقا 3 خفيفة مغذية تنال استحسان افراد الاسر وكنوع من التغير عن السنبوسك توضع على المائدة الرمضانية تنفع للفطور والسحور
فوزية الحوباني 
توست بر بلبنه وتونه
# اكله صحية ولذيذة
صينية توست بالتونه لذيذه 😋
# توست_بالتونه
صينية توست بالتونة Tuna with Toast ✨
الوصفة جدًا سهلة و ماتاخذ وقت 👌🏻يُمكن استبدال الحشوة بالدجاج
طريقة عمل ساندوتش التونة
سلطة التونا بالبصل
التونا المعلبه لذيذه بجميع انواعها و اشكالهاتتسابق ربات البيوت لاعدادها بمختلف الطرقحيث انها مشبعه و مغذيهاقدمها لكم في هذه الوصفه مع الخضار الخضراء الطازجه و المايونيز و الليمون المنعشجربوها بطريقتي اتمني ان تنال اعجابكم
مكرونا بالقشطه و التونا
وجبه سريعة خفيفه ولذيذه مشبعه و تمتاز باضافه التونا الغنيه بالاوميجا 3 التي يحتاجها الجسم و كذلك فانها غنيه بطعم القشطه بالحليب ..جربوها بطريقتياتمني ان تنال رضاكم
سلطة التونا طبقات
سلطه لذيذه مشبعه غنيه باوميجا 3 التي يحتاجها الجسم ثلاث مرات بالاسبوع و التي لا يستغني عنها اي منا لما لها من فايده...جربوها بطريقتيتعجبكم
سلطة المعكرونا بالتونا
سلطة سريعه مغذيه و سهله في حالة الاستعجال واخذ قسط راحه من عناء الطهيجربوها بطريقتي اتمني ان تحوز رضاكم
مكرونا التونا بالكريمه
من الجميل التنوع بالأكل و تجربة كل ما هو جديد حتي نكسر الروتين و الرتابة في حياتنافالحمد لله رب العالمين علي كل نعمه و على نعمة التصفح بالنت بدلا من كتب الطهي لنجد عشرات الطبخات...إليك اختي المراة العاملة و ربة المنزل هذه الطبخه السهله و السريعه و التي اتمنى ان تنال اعجابكم
تونا بالصلصه الحمراء والطماطم
هذا الطبق هو وجبة غذاء صحيه سريعه لذيذه مشبعهتمتاز بوجود التونا و الطماطم و البصلتسد الجوع و تفتح الشهيهلا تستغرق وقتا طويلا لتحضيرهاجربوها بطريقتي تعجبكم
ايدام تونا بالبازيلا
لمحبي التونا اقدم هذه الوصفه المغذيه السهله و السريعه و التي تعد بغضون دقائق قليله لجوع اخر الليل حيث تقدم مع الخبز العربي الطازج و السلطه المنوعه
ارز مع حمسة التونا
طبق سهل سريع اقتصادي و لذيذ جداًمن واقع المطبخ العربي السعودي الحديث الذي يشتهر بإعداد الوصفات الجيده و المتميزه جداجربوهيعجبكم
الارز الابيض المشخول الخليجي
المشخول عند اهل الخليج هو الارز الابيض المسلوق و يسمي مشخول نسبة الي المشخال و هو المصفاه الخاصة بتصفية الارز و الخضارجربوه بطريقتيسهل سريع و لذيذ
فرينش توست بسيرب البان كيك
طبق سريع و مغذي و لذيذ جداً يجمع بين البروتينات و النشويات والسكرياتجربوه بطريقتياتمنى ان ينال استحسانكم و رضاكم
حشوة ساندويتش سريعة بالدجاج
لعمل سندويتش محشي بالدجاج و البصل و الفلفل الاخضر و الطماطم الحمراءاليكن اخواتي العزيزات هذه الوصفه السهله و اللذيذه و المغذيه و المجربه التي اخترتها لكن من واقع خبرتيجربوها بطريقتيتعجبكم
سلطه تونا حامضه
بيتزا الاجبان بالتوست
صينية الدجاج بالتوست
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24715546
التعليقات (7)