سندويتش تونا بالتوست الابيض
سندويتش سهل التحضير والاعداد
مغذي لذيذ مشبع
يمتاز بانه صحي وغني بالاوميجا 3 و البصل و الخل والمايونيز و زيت الزيتون
و النشويات في التوست الابيض
يباع في العديد من المحلات باسعار مناسبه
جربوه بطريقتي
يعجبكم
سندويتش تونا بالتوست الابيض
سندويتش سهل التحضير والاعداد
مغذي لذيذ مشبع
يمتاز بانه صحي وغني بالاوميجا 3 و البصل و الخل والمايونيز و زيت الزيتون
و النشويات في التوست الابيض
يباع في العديد من المحلات باسعار مناسبه
جربوه بطريقتي
يعجبكم
الخطوات
- 1
توضع علب التونا مع الزيت بعد فتحها مع البصل المبشور والخل و الزيت و المايونيز في إناء عميق ومن ثم تخلط حتى تمتزج كل المكونات مع بعضها
- 2
نحشي التوست الابيض بهذه الخلطه حتى تنتهي الكميه و من ثم تقسم حبة التوست الي نصفين على شكل مثلث
- 3
تقدم بالهناء و العافيه مباشرة مع المخللات والخس وشرحات الطماطم و البيض المسلوق
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
سندويتش التونا بالتوست الاسمر سندويتش التونا بالتوست الاسمر
التونا المعلبه تحتوي علي الاوميغا 3 و لا بد من تناولها 3 مرات اسبوعيا لصحة الجسم و سلامة العقلو اليكن عزيزاتي هذه الوصفه الشهيه ذات المذاق الجميلجربوها بطريقتيتعجبكم
-
-
-
-
تونا بيضاء بالهيل والكاري تونا بيضاء بالهيل والكاري
من الممتع جدا ان ندخل المطبخ و ان نعد اصناف الطعام المنوعه و المختلفه بكل ود و حنانحيث ان هذا يدخل السرور و البهجه علي قلوب افراد الاسره السعيده -
سندويشه تونه سندويشه تونه
صرت احب التونه كثيير خفيفه و صحيه و سريعه تنفع لرمضان وصفه سريعه ولااسهل
-
ارز ابيض بالتونا والخضار ❤ ارز ابيض بالتونا والخضار ❤
من الذ و اطيب وصفات الارز العديده و المتنوعه و السهله و المغذيه و السريعه و المشبعهجربوها بطريقتي اتمني ان تعجبكم -
ساندويش التونا مع الجبنة الكريمية 🥪 😋 ساندويش التونا مع الجبنة الكريمية 🥪 😋
بينفع فطور و بينفع وجبة غدا سريعة و بسيطة. سهل و سريع التحضير بتمني ينال اعجابكن. بكفي ٤ اشخاص
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (7)