موالح الزعتر للدايت

Monya
Monya @moonymine
الاردن

موالح صحية وسهلة التحضير، مصنوعة من دقيق الشوفان الغني بالألياف، ومنكّهة بـالزعتر الذي يضفي نكهة لذيذة وطابعًا شرقيًا. مثالية كوجبة خفيفة مغذية وخالية من الدقيق الأبيض

موالح الزعتر للدايت

2 كوكبادي ينويان تحضير هذه الوصفة

موالح صحية وسهلة التحضير، مصنوعة من دقيق الشوفان الغني بالألياف، ومنكّهة بـالزعتر الذي يضفي نكهة لذيذة وطابعًا شرقيًا. مثالية كوجبة خفيفة مغذية وخالية من الدقيق الأبيض

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٣٠ دقيقة
٣
  1. كوبينشوفان مطحون
  2. 5 ملاعق طعامزعتر
  3. 1/2 كوبماء + 3 ملاعق ماء
  4. 5 ملاعق طعامزيت زيتون
  5. معلقة صغيرةبيكنج باودر
  6. رشةملح

الخطوات

٣٠ دقيقة
  1. 1

    تُوضع جميع المكونات الجافة في وعاء، ثم تُخلط جيدًا

  2. 2

    بعد ذلك، تُضاف المكونات السائلة وتُخلط جيدًا حتى يتكوّن مزيج متجانس. يُضاف نصف كوب الماء تدريجيًا مع التحريك، ثم تُضاف في النهاية ثلاث ملاعق من الماء ونتركها ترتاح لدقائق

  3. 3

    تُؤخذ العجينة وتُوضع في كيس تفريز كبير، ثم تُفرد بداخله حتى تأخذ شكلًا مستطيلًا. بعد ذلك، يُمزق الكيس من الأطراف، وتُقلب العجينة برفق على ورق الزبدة، ثم تُقطّع حسب الشكل المطلوب.

  4. 4

    توضع على حرارة ١٨٠ لحد الاستواء

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Monya
Monya @moonymine
نُشرت في
الاردن

التعليقات

وصفات مشابهة