Ensalada de canónigos con piña y pollo

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He arrancado con la temporada de ensaladas, y con estas calores, ya nadie me saca de ahí. Así que me he propuesto este año ir variando y probando nuevas combinaciones para estos meses. Aquí os dejo la de hoy.

Ensalada de canónigos con piña y pollo

He arrancado con la temporada de ensaladas, y con estas calores, ya nadie me saca de ahí. Así que me he propuesto este año ir variando y probando nuevas combinaciones para estos meses. Aquí os dejo la de hoy.

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Ingredientes

40 min
2 personas
  1. Canónigos
  2. 2tomates
  3. 1 rodajapiña
  4. 1pechuga de pollo
  5. Queso parmesano
  6. Pimienta molida
  7. aove
  8. Sal
  9. Vinagreta
  10. 3 cdasaove
  11. 1 cdamiel
  12. 1/2 cdamostaza de Dijon
  13. 1 cdaVinagre de Módena
  14. Sal
  15. Rebozado para el pollo
  16. Harina de trigo
  17. 1huevo
  18. Pan rallado

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Salpimentamos la pechuga y la rebozamos con harina, huevo y pan. En mi caso para no pasar mucho calor, tiré de freidora de aire. Añadí un poco de aove y la cocine durante 195ºC durante 17 min hasta dorar. Dejamos enfriar.

  2. 2

    Por otro lado, lavamos los canónigos y lo añadimos a la ensaladera. Cortamos el tomate láminas, la agregamos también.

  3. 3

    Ahora, cortamos la piña a dados, el parmesano en escamas y el pollo en trozos pequeños.

  4. 4

    Nos ponemos con la vinagreta. Añadimos la mostaza, la miel, el vinagre de Módena, el aove y sal. Mezclamos hasta emulsionar.

  5. 5

    Lo añadimos por encima de nuestra ensalada, mezclamos y a comer.

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