لوبيا التفصاص بالبصل والطوماطيش

الفاصولياء الحمراء بالبصل والطماطم
#وصفة_جزائرية 🇩🇿
لوبيا التفصاص بالبصل والطوماطيش
الفاصولياء الحمراء بالبصل والطماطم
#وصفة_جزائرية 🇩🇿
الخطوات
- 1
نضع في قدر زيت + قطع اللحم ونقليهم جيداً
- 2
نضيف البصل كمية معتبرة (نقطعه إلى دوائر نصفين)
- 3
ثم نضيف التوابل ملح + فلفل أسود + فلفل عكري + فلفل قناوة
- 4
بعدما يذبل البصل نضيف حبات الطماطم
- 5
ملاحظة: سر البنة هذه الوصفة البصل والطوماطيش مثل شكشوكة بصل وطموماطيش تماما
- 6
بعد نضيف ما ك طماطم مصبرة
- 7
ثم نمرق الاكلة على طرف القدر ونتركها تنضج.
- 8
بعد نقدمها ونرافقها مع سلطة من الأحسن شلاطة (لاليتي).
- 9
فضلا منكم من مر من هنا نتمنى يدعو لي أن أنجح وأتفوق في إمتحاني ويسخر لي من الناس الطبية.
- 10
إمتحان بعد سنين تعب الطفولة والشباب ولكم بالمثل ربي يوفقكم ويوفق أبناكم.
- 11
كان طريق جد شاق ليس من تعب الدراسة كانت الجزء الأمتع لانه كل حرف تعرفه كان سبب لاساعد به الحمد لله ولو لم أرى ثمرة جهدي للآن لكن من خلال تربصاتي الأخيرة أدركت أن الجهد لا يضيع وان سعيه سوف يرى.
- 12
لكن كثرة العوائق كل الوصفات التي تعلمتها وعدة اخرى لم اتمكن من وضعها وقت إكمال درس أو مادة لانه تخصصي يتطلب جهد كبير
- 13
ممكن يوجد تطبيقات النشر فيها بطريقة اسرع لكن كوكباد احسن لانه مبرمج للطبخ وفقط بدون تعليقات غير لائقة او ربما لا استعمل تطبيقات إلا لحاجة
- 14
لهذا للتعريف ولو بجزء بسيط بأكلاتنا الجزائرية كان أفضل خيار ان شاء مستقبلا اضع وصفات أخرى عربية وغربية.
- 15
و بالصحة والعافية وشهية طيبة 🌹.
- 16
كما ان الطبخ كانت وسيلة تعبير عن الحب
- 17
Bouche plein de bouffe, plein d'amour 🩷
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
لوبيا حمراء بالبصل والطماطم وكريات اللحم المفروم لوبيا حمراء بالبصل والطماطم وكريات اللحم المفروم
#حبوب_جافةهدا واش يوالم في هدا البرد wanis dadou -
لوبيا غريني (لوبيا تفصاص)بالبصل 🌰والطماطم 🍅 طبق تقليدي جزائري لوبيا غريني (لوبيا تفصاص)بالبصل 🌰والطماطم 🍅 طبق تقليدي جزائري
AZUKI BEANS WITH RED SAUCE#حراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#الوصفة_المشتركة_طماطم 🍅🍅🍅🍅🍅#الجزائرية#الأكلات_الجزائرية_بين_التقليدي_والعصري 🇩🇿📌موضوعنا اليوم عن الوصفة المشتركة الطماطم 🍅🍅:🚩الطماطم أو البندورة🍅🍅 نبات ذو أهمية اقتصادية عالية من الفصيلة الباذنجانية، تزرع الطماطم في المناطق المعتدلة والحارة و تنتمي إلى الجنس SOLANUM(مثل البطاطا 🥔، والقاشان) والذي يضم عدة أنواع برية أخرى، لها الاسم العلمي باللاتينية (SOLANUM LYCOPERSOCUM)🚩فوائد اكل الطماطم 🍅 :يساهم في السيطرة على ضغط الدم ويعزز جهاز المناعي لاحتوائه على فيتامين ج، يقلل من الإصابة بإعتام عدسة العين و التنكس البقعي، يعزز نشاط البكتيريا النافعة في الأمعاء و يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية يقلل من تخثر الدم... الخ🚩أضرار الطماطم 🍅 : في بعض الأحيان قد تتسبب بحموضة المعدة تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل المغص والغازات، والقولون لذا يجب عدم اكثار من الطماطم 🍅 بنسبة كبيرة 🤗 🇵🇸💖🇩🇿 DJAZIA BER✌️ 🇩🇿💖🇵🇸 -
-
لوبيا غريني بالبصل و الطماطم لوبيا غريني بالبصل و الطماطم
#مملكة_الفراشات 🦋#أضفت_لمستي🦋لمستي في الوصفة هي إضافة توابل اللحم بدل القرفة مع الاستغناء عن الطماطم المعلبة. 🦋 Hanane Yamiss 🦋 -
لوبيا تفصاص حمرا بالطماطم 🍅🍅🍅 لوبيا تفصاص حمرا بالطماطم 🍅🍅🍅
#الشيف_الذهبي#وصفات_بالطماطم#محرم_عاشوراء Racha Zazoun -
-
لوبيا الماشطو بالبصل والطوماطيش ولحم بقري لوبيا الماشطو بالبصل والطوماطيش ولحم بقري
طبق صيفي سهل وبنين #اكلات_صيفية 🌺🌺oum anis et. amir🌺🌺
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات