شارك

المكوّنات

30 دقيقة
4 اشخاص
  1. كوبينكينوا احمر ابيض
  2. كوبخس مقطع
  3. كوبسبانخ مقطع
  4. كوبجرجير مقطع
  5. كوبورق ريحان
  6. خيارة مقطعة
  7. جزرة مبشورة
  8. حبتينطماطم مقطعة
  9. م كزيت زيتون
  10. م كدبس الرمان
  11. شرائحليمونة
  12. رشةملح ورشة سماق

الخطوات

30 دقيقة
  1. 1

    اغلي الكينوا 20 دقيقة واتركها تبرد

  2. 2

    الورقيات اقطعها واغسلها جيدا

  3. 3

    ابشر الجزر واقطع الخيار

  4. 4

    عليه الطماطم مقطعه

  5. 5

    انزل عليها الكينوا وزيت الزيتون ودبس الرمان الملح ولسماق واخلطها

  6. 6

    عليها الليمون والعافية يارب

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
الشيف حنان الهدي
نُشرت في
مملكة البحرين
أحب الناس اللي قلبها أبيض وواسع وأحب الطبخ لأني أعتبره لمسة خير ..الله وفقني وصرت شيف أمتلك مطبخي الخاص وعملي في تقديم الدورات وتعليم طهاة المطاعم مؤخراً نلت شهادتي الدولية كمدرب أمن وسلامة وسعيدة لأني معاكم في كوكباد 🌼 أم لثلاثة أولاد وبنت 💗
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782)
farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782) @faridaSulthan_0107
❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖🌺💮❤️❣️🌸💐💖

وصفات مشابهة