Darálhússal töltött gömbcukkini, kapor mártással. #gluténmentes #tejmentes #cukormentes
#kotenykihivas2026 Rég óta vágytam már gömbcukkinire ,kedves barátnőm meglepett és küldött.
Saját elképzelésem szerint készítettem. Nagyon finom lett. Ha megtetszett a recept ,készítsétek el! Jó étvágyat kívánok hozzá.
Darálhússal töltött gömbcukkini, kapor mártással. #gluténmentes #tejmentes #cukormentes
#kotenykihivas2026 Rég óta vágytam már gömbcukkinire ,kedves barátnőm meglepett és küldött.
Saját elképzelésem szerint készítettem. Nagyon finom lett. Ha megtetszett a recept ,készítsétek el! Jó étvágyat kívánok hozzá.
Elkészítés
- 1
A hagymákat megpucoljuk, kevés zsíron sóval megdinszteljük. Ha langyos,a húshoz adjuk, hozzáadjuk a metélőhagymát,sót,a fokhagyma granulátumot, a rízst,a tojást,kevés fehérborsot. Alaposan összekeverjük. Míg előkészítjük a cukkiniket,hűtőbe tesszük.
- 2
- 3
A cukkiniket alaposan megmossuk, majd levágjuk a tetejüket. Kanál segítségével óvatosan kiszedjük a belsejét. Sózzuk,tehetünk bele kevés zöldség grill fűszert.
- 4
Kivesszük a húst,betöltjük őket,rátesszük a tetejüket. Vékonyan kikent tepsibe tesszük, kevés vizet öntsünk alá,lefóliázzuk, betesszük 160 fokra a sütőbe alsó, felső sütésre.
- 5
Közben elkészítjük a kapor mártást. A vajon megpirítjuk a lisztet,beletesszük az összevágott kaprot, a citromlét,sót,cukrot és felfőzzük,majd mehet bele a vegaföl. Egyet rottyan és kész is.
- 6
A fóliát levesszük a cukkinikről,200 fokra állítjuk a sütőt, mikor puha minden,én grillre tettem,és készre pirítottam. Tálalhatunk is.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Töltött jégsaláta, tejfölös citrommártással.#gluténmentes, #tejmentes, #tojásmentes Töltött jégsaláta, tejfölös citrommártással.#gluténmentes, #tejmentes, #tojásmentes
Nagy fejtörést okoz ,hogy olyan ételt készítsek ,ami diétás ,de finom is . Ma ezt találtam ki , ami isteni lett ! Ha megtetszett a recept, készítsétek el! Jó étvágyat kívánok hozzá!
-
Sertésszelet,pikáns mártással. #gluténmentes #tejmentes #cukormentes Sertésszelet,pikáns mártással. #gluténmentes #tejmentes #cukormentes
Nagyon régen ötlettem ki ezt a receptet ,mert a vadast nem szerették a dedjeim . Így igaz immel ámmal de megették. Én nagyon szeretem ! Diétásan készült. Ha megtettszett a recept készítsétek el! Jó étvágyat kívánok hozzá! -
Fahéjas vanília punggal töltött almás palacsinta.# gluténmentes #tejmentes #cukormentes Fahéjas vanília punggal töltött almás palacsinta.# gluténmentes #tejmentes #cukormentes
#aranykoteny23 Igazán finom lett így a palacsinta.Ha megtetszett a recept készítsétek el! Nem bánjátok meg ! Jó étvágyat kívánok hozzá! -
Tejszínes, sajtos Afrikai harcsafilé krupli ágyon sütve. Air Fryerbe készült. #gluténmentes #tejm Tejszínes, sajtos Afrikai harcsafilé krupli ágyon sütve. Air Fryerbe készült. #gluténmentes #tejm
#aranykoteny23 A Gasztro Hobbi Air Fryeres könyvében lévő recept adta az ötletet. Az én elképzelésem szerint készült.Nagyon finom lett !Ha megtetszett a recept készítsétek el. Jó étvágyat kívánok hozzá. -
Csirkemelles tejszínes spenótos penne sajttal. Gluténmentes Tejmentes Csirkemelles tejszínes spenótos penne sajttal. Gluténmentes Tejmentes
#aranykoteny Igazán finom étel sikeredett !Ha megtetszett a recept készítsétek el!Jó étvágyat kívánok hozzá! -
Tejszínes, tejfölös, bazsalikomos csirkecomb filé tésztával átsütve.#gluténmentes #tejmentes Tejszínes, tejfölös, bazsalikomos csirkecomb filé tésztával átsütve.#gluténmentes #tejmentes
#korenykihivas2025Eredetileg nem ezt akartam főzni, de a rendelt hús katasztrofális volt .Agyaltam mit csináljak belőle .Ez lett belőle, ami nagyon finom lett . Saját recept . Ha megtetszett a recept, készítsétek el! Jó étvágyat kívánok hozzá! -
Csirkeaprólékos leves,rízses,sajtos húsgombóccal. #gluténmentes #tejmentes Csirkeaprólékos leves,rízses,sajtos húsgombóccal. #gluténmentes #tejmentes
#kotenykihivas2025 Nagyon szeretjük ezt a levest ! Ha megtetszett a recept, készítsétek el! Jó étvágyat kívánok hozzá! -
Mentás,kapros,fokhagymás tzatziki cukkiniből.#tejmentes, #gluténmentes Mentás,kapros,fokhagymás tzatziki cukkiniből.#tejmentes, #gluténmentes
Sajnos uborkát nem ehetek , így már az első műtétem óta az uborkát ,cukkinivel pótolom . Szerintem nagyon finom.Ha megtetszett a recept, készítsétek el! Kedves egészségetekre! -
Illatos omlós csirkemell, édes-savanyú mártással. #gluténmentes #cukormentes Illatos omlós csirkemell, édes-savanyú mártással. #gluténmentes #cukormentes
#kotenykihivas2025 Nagyon szeretem a Kínai ételeket ,ahol laktam ,egy tip topp Kínai étterem volt . Nagyon jó viszonyba kerültem velük ,tőlük kérdezgettem az ételek elkészítését. Ezt az ételt kifejezetten imádom. Mivel már bátrabban fűszerezek, elkészítettem ismét . Ha megtetszett a recept, készítsétek el! Jó étvágyat kívánok hozzá! -
Bazsalikomos,kakukkfüves csirkemell rizottó. #gluténmentes #tejmentes Bazsalikomos,kakukkfüves csirkemell rizottó. #gluténmentes #tejmentes
#kotenykihivas2025Volt egy bögre rizottó rizsem ,maradék sajtom , ezt találtam ki belőle ! Ha megtetszett a recept, készítsétek el! Jó étvágyat kívánok hozzá ! -
Gombás csirkecomb, creme vegával. #gluténmentes #tejmentes Gombás csirkecomb, creme vegával. #gluténmentes #tejmentes
Már nagyon régen voltam erre , ennek kórházi kezelések, műtétek az oka . Sajnos itt nincs vége , szeptember elején ismét műtét.Nagyon megkívánt a gombát ,orvosommal egyeztettem, 🙏 engedélyezte. Így született meg ez a recept .Ha megtetszett a recept készítsétek el, jó étvágyat kívánok hozzá! -
Majoránnás sertéstokány, cukkini spagettivel. Gluténmentes, tejmentes Majoránnás sertéstokány, cukkini spagettivel. Gluténmentes, tejmentes
Ma ezt álmodtam meg ebédre .Igyekszem diétásan finomakat főzni. Ez is nagyon finomra sikeredett ! Készítsétek el, jó étvágyat kívánok hozzá!
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek